En olisi uskonut, että karppaus oikeasti toimii - eikä vain laihdutusmielessä.

Et syö karkkia tai suklaata etkä juo alkoholia?

Karkkia en syö, en ole sitä ennenkään pahemmin syönyt joten siinä suhteessa ei ole tehnyt tiukkaa. Alkoholia olen ihan "säännöllisesti" viikonloppuisin juonut, punaviiniä, kuivaa valkkaria tai kuivaa skumppaa - joskus ihan oluttakin (niitäkin saa ihan lähikaupasta suht' vähähiilareisina). - ap

Jep. Sama homma. Hulluinta on, että mitä enemmän rasvaa syö, sitä paremmin keho voi- mies katsoi kauhuissaan kun vetelin aamulla munia, pekonia ja vihannestenkin päälle töräytin majoneesia kivan keon...vaan sen jälkeen, kun aloin lisäämään tuon majoneesin aamiaiseeni, paino on pudonnut entistä nopeammin! :D Vatsavaivat ovat tiessään, ei pieretä, iho on todella sileä ja hyvässä kunnossa ensimmäistä kertaa elämässäni. Ei tarvitse nuokkua tai torkkua päivällä.

En tiedä ap:sta, mutta minä olen kyllä syönyt satunnaisesti suklaata ja jopa sokeria joidenkin herkkujen muodossa. Kunhan määrä ei ole iso ja herkuttelu tapahtuu korkeintaan kerran viikossa, eipä tee mitään painonpudotukselle/olotilalle. Aika pian kyllä huomasin, ettei jättiosa "herkuista" olekaan niin hyviä mitä muistelin...maustettu jogurtti oli suorastaan ällönmakeaa, suklaavanukas maistui vetiseltä jne. Nykyään teen mielummin itse herkkuni tai ostan vähän kalliimmalla erikoiskaupoista esim. raakasuklaata.

Iho

Vai niin. Mun iho meni ihan kauheeks kun yritin vähähiilihydraattista. Yök.

Mä en syö munia, pekonia, voita tai punaista lihaa tms... Ihan vaan kommenttina, ennen kuin joku taas luulee että karpata ei voi ilman niitä ;) -ap