Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
ZUMBAAKO kukaan?
23.03.2010 |
ihan hauskaa, kaikkia liikkeitä en pysty tekeen ettei napsahda polvet mut muuten on hauskaa. Tyttökin oppii latinorytmejä!
Kommentit (19)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voi olla vähän tekemistä alussa, mutta eihän se haittaa :) Meillä ainakin ohjaaja aina sanoo, että antaa mennä fiiliksellä eikä mieti koko ajan miten kädet tai jalat menee. Siinä se fiilis on tärkeä!
4
kotona että tunneilla.. askel kuviot oppii jos on vähääkään rytmitajua ja tykkää aerobicista.. kyllä tunneilla käy kaikenlaisia....huh huh en suosittele jos polvet ei kestä
en pääse kuntokeskuksiin zumbaamaan vaikka haluaisinkin.
pitääkö mennä heti kurssin alusta vai voiko mennä mukaan kesken? Minkälaiset vaatteet zumba tunnilla päällä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oli muistaakseni n. 70 siihen sisältyi sellaiset käsipainot joissa on marakassit ja 4 dvdeetä.
Kotona zumbaan kun asun niin korvessa ettei täältä lähdetä mihinkään. On kivempi kotona kun saa rauhas mokatakin. ap
Zumbaan melkein joka päivä kotona ja lisäks käyn kerran viikossa tunnilla. Siinä on just hauskinta se, ettei tunne "treenaavansa" vaan se on tanssia ja hauskaa! :) Ihan paras kuntoilumuoto ikinä! Zumbatunnit maksaa ainakin meillä täällä 55e/10 kertaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oli muistaakseni n. 70 siihen sisältyi sellaiset käsipainot joissa on marakassit ja 4 dvdeetä. Kotona zumbaan kun asun niin korvessa ettei täältä lähdetä mihinkään. On kivempi kotona kun saa rauhas mokatakin. ap
zumba dvd:tä on 3 kpl siinä 70€:n paketissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja hauskaa on. Tosin paljon riippuvainen ohjaajasta. Helsingissä voi zumbata ainakin Keho ja mielen järjestämänä.
Pidän enemmän Billys Taeboxingista joka toimii oivallisesti lämmittelynä 3 tunnin kumite harjoituksiin.
Käytän lähes päivittäin myös muita tv-shop kuntoilutuotteita. Paras on se, mitä mainostaa Chuck Norris jonka leireillä olen monesti käynyt 80-luvulla. Hän kehui roundhousekickiäni salamannopeaksi, oli niin awesomea kuulla se häneltä.
Zumba poistaa kireyttä lantiolta ja selästä sekä kiinteyttää polvia tukevia lihaksia. Suosittelen zumbaamista myös nyrkkeilijöille. Siitä on loistava apu rytmitykseen.
T: N41
Sisältö jatkuu mainoksen alla
zumba dvd:tä on 3 kpl siinä 70€:n paketissa.
otapa selvää ihan mistä tahansa kurssita joka alkaa nyt keväällä. Suhteuta summa kurssin hintaan-.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kuntokeskusjäsenyydestä. Että pieni hinta DVD-boksista...
Zumbailen kerran viikossa, mutta käyn siis muillakin tunneilla (lähinnä Flexiä ja Pumpia) ja kuntosalilla 2x viikko.
Zumba on kivaa ja nostaa sykkeen nopeasti ja se pysyy koko tunnin korkealla. Ihanaa ja hiki virtaa.
zumbaavaa vaimoani. Siemailen olutta samalla kun vaimo zumbailee sitten otan haukun metwurstivoileivästäni.
huutonetistä zumba Dvd pakkauksen ( 4 levyä) hintaan 39€ :) postikulujen kanssa 45€
paljonko olette pudottaneet painoa? Siis te, jotka laihdutatte ja zumbaatte.. mitä muuta teette?
Alue: Aihe vapaa
Mahtavaa, oon ihan koukussa! Mä käyn kuntokeskuksessa tunnilla pari kertaa viikossa. Musta zumbassa ohjaajalla on suuri rooli: hyvän ohjaajan tunnilla hauskaa ja innostavaa, mahtava fiilis ja tulee muuten hiki!