Ootteko katsonut Elämä pelissä? Mitä mieltä laihdutus/ruokailuvinkeistä?

Ne ylipainoiset, joita itse tunnen, eivät nimenomaan osaa syödä normaalisti. Siinä ei sitten paljon kevytlimsan lipittely auta.

millaisia ohjeita antaneet?

Viitsisikö joku lyhyesti valaista?

Onko jotain low carb - juttuun liittyvää?