Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko täällä muita oikeasti ylipainoisia ihmisiä?
28.10.2007 |
Mä painan 100 kiloa ja pituutta 174 cm. Masentaa...... Polvet oireilevat, verenpaine korkealla (lääkityksestä huolimatta), en jaksa liikkua, en innostu mistään ja ulkonäkönikin olen laskenut retuperälle. Jos kerran olen läski niin miksi edes vaivautuisin huolehtimaan ulkonäöstäni. Pukeudun XL-malliston vaatteisiin ja ne ovat aina niitä ihme tunikoita... Mä en jaksa enää.... Millä mä saisin motivoitua itseni? Olen useamman kerran yrittänyt ja saanutkin painoa alaspäin. Mikä olisi se asia, jota vielä voisin kokeilla? Olen siis ollut Painonvartijoissa, kaalisoppadieetillä, laihduttanut itse, juonut NutriLettiä.... Liikkunut paljon... Tulos on aina sama = kilot tulevat takaisin..... sniif!
Kommentit (10)
En tuntenut itseäni silloinkaan kömpelöksi tai megaläskiksi. Ja ihan yhtä paljon musta tuntuu edelleen, että pitäis laihduttaa. Koskaan ihminen ei ole tyytyväinen.
Mut mulla on kaveri, joka on 150/140 ja vaikka hän on 17cm minua lyhyempi niin hän tuntuu tosi isolta kun vierekkäin ollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdutus tai siis elämäntapa alkaa huomenna herätessäni kello viisi!
Tiputan painostani 35-40kiloa!
ja olen pikkuhiljaa alkanut miettiin että en mä halua edes laihtua, mä haluun syödä suklaata, hiiteen koko laihdutus ja kolesteroli, kyl mä jaksan kävellä tunnin lenkkejä ja pyöräillä.
kokeilepa tota dr. philin painon pudotushaastetta, siis kirjaa. tai rupee pitään ruokapäiväkirjaa. ei sun oikeesti tartte lahtua paljoa, siis vaikka niin että näet että pystyt siihen. muuta oikeesti koko elämääs pikku pikku hiljaa edes vähän. vaikka niin että ostat joka kerta kun meet kauppaan niin eri leipää tai jotain mitä et ole koskaan ostanut :)
kokeile :)
eihän näistä ylimääräsistä kokonaan pääse, mut jos edes vähän niin sekin on jo plussaa terveydelle.
OIKEESTI PIKKU HILJAA!!!
Oon 164cm ja painan nyt 110kg. Sinusta ap poiketen, en tunne oloani kovinkaan paskaksi, vaan olen suht tyytyväinen.. No okei, alle 100kg olisi haaveissa, sillä nyt kaikki kaapissa olevat housut kinnaa, 10 kg vähemmän, niin mahtuis hyvin.. =0)
Mutta mulla ei ole onneks verenpaineiden kanssa ongelmia ja tykkään lenkkeillä ja jaksankin. Pahin järkytys on aina se henkinen isku, kun näen peilistä itseni. Jostain kumman syystä olen ihminen, joka on tyytyväinen tähän fyysiseen olotilaan, en häpeile olla muiden seurassa. lähteä bailaamaan tai urheilemaan, mutta aina kun näen totuuden peilissä.. se kyllä vähän kirveltää mieltä.
Olen naimisissa ja olen vähän alkanut epäilemään, että onkohan mieheni joku feeder.. Huolimatta laihdutusyrityksistäni ja ajoittaisina tuskaantumisen hetkistäni, hän on aina ihan tyytyväinen minuun kun kysyn.. ja kaapit on suklaata ja karkkia pullollaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tavoite on painaa jotain mikä on paljon normaalimpi paino, joskus. Eli kaiketi 60kg.
Minä myös olen ollut jos jonkun näköisillä dieeteillä elämäni aikana. Keväällä päätin, että jos 200g kuukaudessa laihdun se on hyvä tulos. Kesä, tuonne heinäkuulle meni ajatukseen totutellessa, nyt olen muuttanut elintapojani niin, ettei minun tarvitse syödä kaikkia herkkuja mitä maailmassa on. Mutta silloin tällöin saan syödä eikä se tee minusta huonoa ihmistä.
Minä kirjaan sekä tuntujani, että syömisiäni pikku kirjaseen. Ei sitä kehtaa syödä mitä vaan kun täytyy kirjata,vaikka vaan itselleen. Olen huomannut, että jos en kirjaa tulee syötyä ihan mitä vaan. Eli uuteen elämisentapaan tässä on vielä matkaa mutta katsotaan parin vuoden kuluttua jos olisin jo oppinut.
Reilussa neljässä vuodessa 35 kg lisää tullut, tosin 3 mukulaakin.
Olen ihan sillee sinut itseni kanssa, mutta toisaalta olis kiva päästä edes sinne 90 kg takas. Sekin olis jo luksusta vaatteiden kannalta.
No motivaatiota odotellessa......
Sisältö jatkuu mainoksen alla
4!!!
Ps.
Miten onnistuit noin nopeasti laihduttamaan?
Et olis vastannu mitään, jos et keijukaisena kuulu ilmiselvästi tähän ketjuun. T:3
Alue: Aihe vapaa
Mutta ei mulla ihmeempää hätää itseni kanssa ole! :)
Olin suhteellisen tyytyväinen itseeni ennen raskautta (painoa tullut 5kg) ja nythän olen vain onnellinen kasvavasta mahasta..
Ennen esikoista sain pudotettua painon silloisestakin 100kg:sta himpun alle 85kg:an, ja olin mielestäni aivan huippukunnossa. Tosin raskaus alkoi niin äkkiä laihdutuskuurin jälkeen, että pudotetut kilot ropisivat sen 9kk:n aikana kaikki takaisin, ja vähän päälle.. Mutta nyt olisi tarkoitus laihduttaa uudestaan, siis kunhan saan nuo tuplatoukat puserrettua itsestäni ulos.
Tsemppiä laihduttamiseen, tai oman itsensä hyväksymiseen, kumpi vain on Sinulle oikea tapa elää! :)