Lue keskustelun säännöt.
Miten opettaa pieni vauva nukahtamaan sänkyyn iltaisin?
08.12.2008 |
Ei uskoisi että olen kolmen lapsen äiti ja kshden ekan kanssa ei ole ollut minkäänlaisia uniongelmia...
Vauva on 7-viikkoinen ja päivärytmi jotenkin ongelmallinen, tai paremminkin sitä ei ole. Vauva nukkuu paljon mutta ihan eri aikaan joka päivä ja illalla on aika tyytymätön - todennäköisesti yliväsynyt. Torkahtelee rinnalle useampaan otteeseen, mutta jos vie sänkyyn herää joko heti tai puolen tunnin päästä. Maitoa tulee iltaisinkin runsaasti, joten nälästä ei ole kysymys vaan nukahtamisrutiinin puutteesta kai...
Mihin aikaan pienet vauvat yleensä menevät nukkumaan illalla? Meillä vauva tulee nyt kanssani yhtä aikaa sänkyyn 22-23 aikaan ja nukahtaa siihen tai sitten siirrän vierestä omaan sänkyyn kun on tarpeeksi tokkurainen.
Olis vaan niin ihanaa saada vähän omaa ja parisuhdeaikaa illalla ennen nukkumaanmenoa... Hätäilenkö liikaa? Onko vauva vielä liian pieni yksinnukahtamiseen?
En todellakaan muista missä vaiheessa kaksi ekaa ovat oppineet nukahtamaan itsekseen sänkyynsä :-(
Kommentit (9)
lapsesi on vielä tosi pieni joten en kyllä kiirehtisi asian kanssa.
mutta alusta alkaen kyllä voi tehdä eron yölle ja päivälle. yöllä nukutaan, ei seurustella/jutella, syödään kun on nälkä, pissavaippaa ei tarvitse yöllä vaihtaa. pimeä huone, iltarutiinit (pesut, yövaatteet, laulu tai soittorasia tmv)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meidän vauva on viisi ja puoli viikkoa eikä tulisi mieleenikään, että sitä voisi jotenkin nukuttaa tiettyyn aikaan tai tapaan. Se nukkuu melkein vuorokaudet läpeensä, mitä nyt välillä herää vähän syömään ja seurustelemaan. En havaitse siinä vielä minkäänlaista rytmiä, mutta eiköhän se tule kun on tullakseen.
Vauva erottaa (onneksi!) selvästi päivän ja yön ja nukkuukin tosi hyvin yöt läpeensä - sitten kun on nukahtanut. Herää kerran yössä syömään 4-5 aikaan ja nukahtaa saman tien omaan sänkyynsä. Aamulla herää 8-9 aikaan uuteen päivään.
Sitten seuraa lähinnä nukkumista ja syömistä tuonne 17-18 saakka kunnes alkaa iltahyörinät. Tähän vaiheeseen haluaisin laittaa stopin johonkin tiettyyn aikaan (nukkumaanmenoaikaan), jotta saataisiin rutiinit kuntoon. Meillä käydään kylvyssä ja laitetaan yöpuku päälle 21 aikaan yleensä. Syöttö ja nukahtaa -> omaan sänkyyn -> herää aina itkemään.
Lisää vinkkejä otan vastaan mielelläni.
Parisuhdeaikaa sitten vuoden päästä.
Ei tämäkään kyllä hauskaa ole, että lähes 1-vuotias kukkuu yöt läpeensä...ei riitä voimia mihinkään unikouluttamiseen kun päivällä pitää kuitenkin vahtia sisaruksia!
En halua olla ilkeä, mutta ei todellakaan kuulosta 3 lapsen äidin kysymyksiltä... no joo, se pikkuvauvaaika on kyllä sen verran uuvuttavaa, että asiat tuppaa unohtumaan, mutta älä nyt ihan vielä rupea sen oman/yhteiosen ajan perään haikailemaan, miten olisi lapsentahtisuus, ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta nimenomaan LAPSEN kannalta minusta olisi hyvä saada rutiinit kuntoon. Ei tuo vauvakaan kovin tyytyväiseltä näytä iltahyörinässään, selvästi väsynyt mutta ei osaa nukahtaa. Ihan lapsen parasta tässä ajatellaan... Ehkä viimeinen kommentti kahdenkeskisestä ajasta/omasta ajasta (esim.muutaman sivun lukemiseen illalla) oli sitten liikaa... :-(
Mutta kiitos vastauksista, jatkamme siis varmaan näin edelleen. Vielä toivosin kuitenkin kommentteja siitä MILLOIN vauva kannattaa opettaa nukahtamaan sinne omaan sänkyynsä. Selväähän on, että se on pakko jossain vaiheessa oppia. Ihan lapsen parasta ajatellen...
En halua olla ilkeä, mutta ei todellakaan kuulosta 3 lapsen äidin kysymyksiltä... no joo, se pikkuvauvaaika on kyllä sen verran uuvuttavaa, että asiat tuppaa unohtumaan, mutta älä nyt ihan vielä rupea sen oman/yhteiosen ajan perään haikailemaan, miten olisi lapsentahtisuus, ?
Miten ei kolmen lapsen äiti tällaisia tiedä? Itselläni on 6-viikkoinen esikoinen, ja onhan se nyt ihan selvää, että vauva nukkuu silloin, kun nukkuu. Ei tuossa iässä ole vielä mitään rytmiä. Toki meillä yritetään alkeellista rytmiä pitää, mutta ei siihen uneen voi vielä vaikuttaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vastaan että meilläkin vauvalla oli alusta lähtien yö ja päivä erikseen eli sit kun nukahti niin nukkui mutta alussa (juurikin 2kk ikäisenä kun alkoi olla päivisin enemmän ja pidempään hereillä) oli vaikeuksia tuossa yöunille rauhoittumisessa. Se oli sellaista torkahtelua tissille, kitinää ja äninää.
Meillä suurta helpotusta rauhoittumiseen toi iltaisin kapalointi ja kapalossa viimeiset imettelyt. Vauva tissitteli noin tunnin välein tuosta iltakuudesta iltakasiin kapalossa -ei toki taukoamatta :) mutta tiuhaan, ja sit meni lopullisesti yöunille kasin-puoli ysin aikaan muiden lasten kanssa. Tämä rytmi saatiin tuossa parikuisena kapalon avulla iskotettua ja se on pitänyt.
Nykyisin (lapset siis 8kk, 4v ja 7v) menevät kaikki 20.00 nukkumaan ja nukkuvat aamuseitsemään. Tätä on oikeastaan jatkunut viimeiset 4kk. Kivasti on aikaa parisuhteelle iltaisin ja silti saamme kunnon yöunet mieheni kanssa.
Yrität vaan luoda rutiinin (mahdollisimman yksinkertaisen tyyliin maito, pusuttelua ehkä yksi laulu ja pötkölleen). Sitten jos herää, käyt vaan paijaamassa jos ei ole vielä nälkä.
Päivisin voit vähitellen luoda rytmiä myös syömisille ja nukkumisille, siitä on varmasti apua.