Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko raskasta fyysistä työtä tekevän pitäisi laihduttaa
Kommentit (2)
aloittaisit tavoitteena 10 kg, siitä voisi sitten kiinteytellä lisää pois selliaiset reilu 5 kg. Sitten pääseekin kivaan lepopaikkaan eikä ruokaakaan tarvitse pureskella, kun tulee suoraan letkulla mahaan.
Brr.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Jos tossa kropassa on lihasta keskivertoa enemmän ja voimaa tarvitaa työssä , niin oot jo aika ruipelo.
Ei muuta kuin punttisalille nahkkimaan lisää lihasmassaa, niin työntekokin sujuu kevyemmin.
Noiden lukujen valossa olet aika ruipelo.