Mitä söit tänään?

Kahvia ja mustikkajugurtti.

Kahvia ja kinkku-juustosämpylä.

Hawaiji pizza, salaattia, maitoa, kahvia.

Puoli pussia Lontoonrakeita.

Sitruuna Saskiaa.

Aamupala: banaani, pasteija ja kreikkalainen jugurtti. Lounas: kasviskroketteja, perunaa, jugurttisoosi, papuja, joku kaalisivusaladasysteemi.
Välipala: suolavedessä keitetty maissi voilla (nami!)
Päivällinen: riisiä ja höyryttetyjä kasviksia (porkkana, parsakaali, vihreä papu)

Oispa pizzaa.

Millaista on lisäkesalaatti?

2ruisleipää, 500g kaalia, 5 porkkanaa, 2 omenaa, 5lasia maitoa, 300g lohta, banaani,tomaatti,purkkaa ja punaviiniä

Aamupala: rahkaa, kookoskermaa, banaania, omenaa, kiiviä

Lounas: leipäjuustoa, valkohomejuustoa, 2 kananmunaa, kurkkua, rahkaa

Välipala: siemennäkkäriä tuorejuustolla

Iltapala: munakas, siemennäkkäriä tuorejuustolla ja kinkulla, pieni pala omenaa

Kauratattari leipää kurkulla ja kinkulla.Banaani ja ruusunmarja piltti.vettä.
Banaani ja kauraleipää.
Tonnikalasalaatti ja leipää.
Pyttipannua,paistettu kananmuna,maissisämpylä,pekonia,salaattia.
Pari riviä suklaata.
Maustamatonta jukurttia ja hillosilmä.
(Keliakia ja lihotus yritys)

Aamulla pari palaa ruisleipää, lasi maitoa. Lounaalla kanasalaattia. Välipalana banaani ja päivällisenä kinkkukastiketta, pinaattilettuja ja perunoita. Illalla leipää ja suklaavanukas.

Aamupala: hahvi ja neljän viljan puuroa pellavasiemenillä ja mustikoilla

Lounas: broileria, riisiä ja vihanneksia, kauramaitoa

Välipala: päärynä ja omena

Illallinen: kahden munan munakas

siis kahvi

paskaa

sormiani imeskelin

Aamupala: pieni kulhollinen muroja, kaksi mukillista kahvia

Välipala: kaksi siivua paahtoleipää maapähkinävoilla ja suklaalevitteellä (hui)

Päivällinen: mama-kasvisnuudeleita ja leipä

Iltapala: omena

Aamulla banaani, souhesämpylä, pari metukkasiivua, salaatinlehti, tomaatti, maitokahvi ja tuoremehu.

Lounaalla Parsa-artisokka-peruna-purjokeitto (itse tehtyä), piimää

Välipala Karjalanpiirakka ja mukillinen mustikkasoppaa

Päivällisellä Kaalilaatikkoa (itse tehtyä), puolukoita, raejuustoa, vettä

Iltapalalla Graavilohta ruisleivän päällä, teetä, avokado,

[quote author="Vierailija" time="29.04.2015 klo 22:01"]

Aamupala: pieni kulhollinen muroja, kaksi mukillista kahvia

Välipala: kaksi siivua paahtoleipää maapähkinävoilla ja suklaalevitteellä (hui)

Päivällinen: mama-kasvisnuudeleita ja leipä

Iltapala: omena

[/quote]

Öö... syömishäiriö? Koettaisit korvata vehnän (paahtoleipä ja nuudelit) vaikka proteiinilla, niin ei lihakset surkastu. Ei siitä tule kuitenkaan enempää kaloreita.

Puuroa,ranskiksia,nakkeja,perunasalaattia,munkkeja,simaa ja patonkia.

Paahtoleipää, kahvia aamiaiseksi. Lounaaksi ja päivälliseksi pasta carbonara ja salaattia. Iltapalaksi myslijogurttia.

[quote author="Vierailija" time="29.04.2015 klo 22:03"]

[quote author="Vierailija" time="29.04.2015 klo 22:01"]

Aamupala: pieni kulhollinen muroja, kaksi mukillista kahvia

Välipala: kaksi siivua paahtoleipää maapähkinävoilla ja suklaalevitteellä (hui)

Päivällinen: mama-kasvisnuudeleita ja leipä

Iltapala: omena

[/quote]

Öö... syömishäiriö? Koettaisit korvata vehnän (paahtoleipä ja nuudelit) vaikka proteiinilla, niin ei lihakset surkastu. Ei siitä tule kuitenkaan enempää kaloreita.

[/quote]

Hah, ei ole syömishäiriötä :D En vaan ole jaksanut käydä kaupassa ja söin vähän mitä sattuu kaapissa olemaan. Yleensäkin oon todella laiska laittamaan ruokaa, mutta tavallisesti en ihan näin huonosti syö.

Aamupala: Jälkiuuniruisleipä, juustoa, kurkkua. Ja n. 2dl marjapuuroa.

Välipala: Tupla maxi.

Päivällinen: Linssikeittoa, ruisleipää juustolla ja rehuilla.

Iltapala: Ruisleipä juustolla, kurkulla ja tomaatilla. Omena. 

Aamupalaksi ananasrahkaa, lounaaksi maitorahkaa ja mehukeittoa (nämä on joka päivä samat, koska näppärät töissä, ei vaadi valmistusta, lämmittämistä, ja nopeasti saa jossain välissä syötyä), päivälliseksi linssikeittoa, ja se oli niin hyvää, että vedin aivan järjettömän määrän, joten ei ole iltapala maistunut.