Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
170 cm ja n. 60-65 kiloa, mitä syöt?
23.12.2006 |
Jos painat noin 60-65 kiloa ja olet n. 170 cm pitkä niin mitä syöt ettei paino tuosta nouse?
Kyselen nyt erityisesti henkilöiltä joilla on ehkä vähän ongelmia painon pitämisessä. Tiedän, että on myös olemassa henkilöitä jotka saavat syödä mitä tahansa lihomatta, mutta en nyt ensisijaisesti halua vastausta heiltä:-).
Itse painan 78 kiloa ja olen 170 cm pitkä. Vielä 5 vuotta sitten painoin 70 kiloa. Nämä kilot ovat tulleet lasten ja elämäntapamuutosten (siis huonontuneiden sellaisten) myötä.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ja usein päivällisenkin. Välipaloja vähemmän. Aamupala melko kevyt. Lihoisin jos noudattaisin liian tiheää ateriaväliä mutta kunnon ateria pitää saada tai nousee paino napostelujen takia.