Kuinka kauan on normaalia nähdä painajaisia synnytyksestä synnytyksen jälkeen?

eli minulla on 2,5kk synnytyksestä ja edelleen se pyörii mielessä päivin ja öin. välillä menee monta päivää etten muista/ajattele koko asiaa mutta sitten joku joko kyselee siitä tai muuten putkahtaa mieleen jostain tuoksusta tai asiasta ja taas menee ilta itkeskellessä ja asiaa puidessa. neuvolassa terveydenhoitaja on hieman tökerö ja aina kiireisen oloinen joten en ole siellä jaksanu ottaa asiaa esille, mutta olen synnyttäneiden ystävien kanssa puhunut asiasta mutta silti tuntuu etten pääse asian yli. mies ei jaksa enää asiaaa vatvoa vaan toteaa aina että sehän on jo ohi mitä sitä enää jauhaa. itsessään synnytys sujui kuulemma kuin oppikirjasta eikä mitään hätää kummallakaan ollut(mitä nyt puudutukset ja kipulääkkeet eivät tehonneet), mutta jostain syystä se on jäänyt kummittelemaan ajatuksiin. onko muita saman asian kanssa painivia ja kuinka olette siitä selvinneet?