Oletko kokeillut sairaaladieettiä? Toimiko?
Itselläni siis tarkoituksena ottaa dieetillä vauhtia ja saada ruokavalioni kuntoon. Sekä lisätä liikuntaa.
Kommentit (5)
Mä olin sillä joskus 5 päivää. Oli niin kauhea olo, että pidempään en pystynyt. Paino tippui 4-5 kg, mutta tuli muutamassa päivässä takaisin kun söi normaalisti. Paska dietti. Ei kannata kokeilla.
Löysin tällaisen version netistä
http: //www. kauneusjaterveys. fi/article114230-1. html
n. Kyllä tuosta saa varmaan ihan hyvä lähtölaukauksen laihduttamiselle vaikka ei pitäisikään olla dietillä vaan tehdä elämäntapamuutos.
Sairaaladieettihän tarkoittaa sitä, että valmistat ruoan puhtaista raaka-aineista täysin ilman mausteita, laitat sen kärryyn ja työnnät kolme kertaa korttelin ympäri, viet takaisin kotiin ja syöt jäähtyneenä.
Ei siitä ainakaan liho.
Letkuruokinnassa melkein 3 viikkoa: -10 kg. Edes karppaamalla ei lähde niin paljon ;)