Jihuu! vihdoinkin tämä läski sai ostettua itselleen kortin kuntosaliharjoitteluun
Kommentit (10)
Meinaan, että sitten tulee korttia käytettyä ihan siksikin, kun siihen on käyttänyt rahaa. Menestystä!
että käyt kerran ja et varmasti jaksa toista kertaa mennä...
ite joskus yrittäny jotaki suuresti ja alkanu tekee mut se lähteminen on haastavinta :D
parempi ku ostaa jonku aerobic cd levyn ja jumppailee kotona olohuoneessa.. siihen ei ainakaa ole pitkä matka tällä läskillä :DDDDD
Muista että se lähteminen on usein vaikeeta, mutta kun saa itsensä liikkeelle se todella kannattaa. Toivottavasti kotijoukot tukee, on suuri apu kun mies tai lapsi "pakottaa" lähtemään liikunnan pariin.
siitä se lähtee. Jos ennen olet treenannut paljon olen varma ett hyvin menee. Oliko vuoden jäsenyys tai kk kortti? Mä "asuin" salilla ennen 13v aikana, sit tuli 6vuoden tauko ja nyt 1. elokuuta liityin taas. On IHANAA, nautin todella siitä, tuntuu että olen tullut kotiin. Käyn noin 2-3 kertaa viikossa riippuen työvuoroista. Vyötärö kavennut noin 8 senttiä ja kiloja mennyt ehkä 7. Lopetin samana pvnä karkkien ja keksien syönti ja voin mainiosti.
Itse aloitin kesälomalla heinäkuussa ja nyt ensimmäiset housut jo jäämässä isoiksi!
että käyt kerran ja et varmasti jaksa toista kertaa mennä...
ite joskus yrittäny jotaki suuresti ja alkanu tekee mut se lähteminen on haastavinta :D
parempi ku ostaa jonku aerobic cd levyn ja jumppailee kotona olohuoneessa.. siihen ei ainakaa ole pitkä matka tällä läskillä :DDDDD
minä oikeasti olen pihi, ja ajattelen, että kun on maksettu siellä pitää myös käydä.
Itse tosin osallistuin jumppaan. Ihana olo jumpan jälkeen, kun on jumpannut tunnin.
-Yksi läskipallero jolla 3 jumppaa takana.-
Muista positiivinen palkitseminen, eli aseta käyttötavoite ja jos tulee täyteen niin osta itsellesi jotain kivaa. Koska olet sen ansainnut!
toinen jalka osuisi hyllyn reunaan ja 3 tenavaa kavereineen pinkoilisi sinne tänne,ei kiitos.
Aloittaminen on varmaan helppoa koska käyn aluksi ohjatussa ryhmässä,jatkossa omalla ajalla ja luulen,että se on sitä haasteellisinta aikaa--ei ole ryhmän tukea/painostusta,toki salilla on varmasti muita kävijöitä samaan aikaan.
En ole varsinaisesti pihi,mutta rahaa ei ole haaskattavaksi ja aika kallis kortti on kyllä 3kk ja 160e.
Olen ollut kilpaurheilija,mutta sitten lastensaannin myötä (yllätys,yllätys) kaikki urheilu on jäänyt..
ap
Nyt vaan tsemppi päälle. Jos/kun tulee hetkiä, ettei millään "jaksaisi" vääntäytyä salille, niin eikun menoksi vaikka kuinka ei huitsais...
Kun olet treenit tehnyt se palkitsee! T. kokemusta on
Tää läski ei ole vielä päässyt niin pitkälle..