Kuinka saada 100 euroa riiäämään 6 päivän ruokaan?

ap

Helposti?

Meillä tuo 100¿ riittää kaksi viikkoa, neljä ihmistä..

Meillä menee viisihenkisessä perheessä n. 80¿ viikko ja sekin on mun mielestä jo paljon!!!!

Minulla menee aina kauppaan liki 30 euroa ja mitään en mielestäni osta. Nyt pitäisi saada 100 eurolla ihan oikeasti ruoat (lounas+iltaruoka + aamupalat+ iltapalat) kahdelle aikuiselle ja yhdelle lapselle. Antakaa vinkkejä.



Meille tuli ylimääräisiä sairaskuluja ja alkukuun aleostoksia kun ei voi perua. Voi, että harmittaa aleshoppailut!

Meillä kaksi aikuista ja kaksi lasta syö helposti viikon tuolla rahalla, eikä tarvitse pihistellä ruokakaupassa. Lapset ovat kotoihoidossa, eli vain toinen vanhemmista syö arkisin kodin ulkopuolella.



Käsittämätön kysymys. Katso kaupassa, mitä mikin maksaa äläkä osta aina kalleinta, ja mene ostoksille listan kanssa.

Olemme koko perhe tosi hoikkia, mutta kamalan kovia syömään. Esimerkiksi ruoaksi laitan aina 4 pihviä vaikka meitä on kolme henkeä. Syömme kaksi lämmintä ruokaa päivässä.



ap

Leivän päällä me syömme esim. yleensä aina levitettä, leikkelettä, juustoa, salaatinlehtiä ja kurkkua. Tarkoittaako tämä nyt, että valitaan vain jotakin leivän päälle?

En hirveesti kato mitä ostan kerran ei tarvi. syömme erilaisia lihoja, tuoreita kasviksia ja hedelmiä. Karkkiin/limuihin menee viikossa varmaa 20e....



Ihan helposti pärjäätte 100e:lla 2 aikuista ja 1 lapsi

ap

karsimaan.

Pihvejä ilman selviätte helposti viikon, osta jauhelihaa yms. halvempaa ruokaa ja tee makaronilaatikkoa, jauheliha-/makkarakeittoa, spagettia ja jauhelihakastiketta jne.

Jos juotte mehuja, älä osta niitä. Maidolla ja vedellä pärjää oikein hyvin. Katso hedelmien ja kasvisten kilohintoja. Joskus on halvempaa ostaa kasviksia pakasteina ja käyttää niitä sellaisiin ruokiin, joihin pakastetut sopivat (keitot, wokit).

Meillä ei ihan oikeasti pihistellä ruokakaupassa, ostettaan herkkujakin, ja ruokaan menee kuussa 4-henkisellä perheellämme n. 400 euroa. Minusta se on aika paljon, ja pystyisimme hyvin tuosta tinkimään paljonkin, jos tarve olisi.

Nyt kannattaa miettiä tarkkaan, mitä kaupasta on yleensä tullut ostettua, ja korvata osa ostoksista edullisemmilla. Ja tosiaan miettiä, tarvitseeko leivän päälle neljää asiaa rasvan lisäksi?!

Vierailija:

Leivän päällä me syömme esim. yleensä aina levitettä, leikkelettä, juustoa, salaatinlehtiä ja kurkkua. Tarkoittaako tämä nyt, että valitaan vain jotakin leivän päälle?

Tietysti vaikea neuvoa, kun en tiedä, mistä teidän ruokalasku muodostuu, mutta

- vaihda liha/kala halvempaan

- keitoista saa edullisesti riittoisaa ruokaa

- leikkeleet voi jättää viikoksi pois, tai vaihda halvempiin

- leipätiskistä perusleipää erikoisuuksien tilalle

- erikoiset ja kalliit ruoanvalmistusaineet viikoksi pois

- kaikki erikoisherkut pois kärrystä

Olen vähän tyyliltäni sellainen " hetken herkuttelija" . " Hei tänään syödään tortilloja.." ...ja sitten ne kastikkeet jäävät puoliksi syömättä kun kolmatta päivää ei jaksa tortilloja vedellä.



ap

meillä 5 lasta + 2 aikuista. En juuri katsele hintoja ja ostan mitä mieli tekee.

Osta suuri uunivuoka (vaikka Ikeasta) ja tee makaroonilaatikkoa (riittää kahdeksi päiväksi), kaalilaatikkoa, uuniperunoita, valkosipuliperunoita kermakastikkeella, kukkakaalilaatikkoa jne. jne.

Juokaa paljon teetä tai raikasta vettä.

laitat ison satsin ruokaa mistä syötte kahtena päivänä, edellisinä iltana ja seuraavana aamuna. Mä olen samanlainen tuhlaaja ja jos tietäisin että vain 100 käytettävissä, pitäisi oikeasti miettiä mitä kärryyn heittelee.

Ei tarvitse jättää leikkeleitä leivän päältä tai jättää pihvejä syömättä, kunhan ostat halvalla.

Ja suosi keittoja, laatikoita ja patoja, lihaa menee kolmannes annoksiin.

Siis myös 2 aik ja 3v lapsi. Ei tuolla summalla oikeasti tarvitse edes köyhäillä. Nyt järjen kanssa sinne kauppaan.



Katsasta aletuotteet ja käytä niitä hyödyksesi. Syökää jonain päivänä pinaattikeittoa tai jotain muuta keittoa. Tehkää laatikkoruokia.

Hyödynnät kaiken - jos jotain jää yli pakastat ja käytät myöhemmin.



Valmistat edullisemmista raaka-aineista perusruokaa.



Nakkikeitto, kaalipata tai yleensä kaaliruoat on halpoja, makaronilaatikko, yleensä uuniruoat on edullisia kuten kiusaukset.



Pihvit on kallitta varsinkin jos käyttää vain sisäfilettä joten unohda ne hetkeksi ja syökää tavallista kotiruokaa.



Pihvejä vain pari kertaa kuukaudessa. Possunsisäfile on edullista joten vaihda siihen.



Käytät lisäkkeeksi tuoreita kasviksia kuten porkkanaa josta voi valmistaa halpoja lisäkkeitä. Salaatti, tomaatti ja kurkku on nyt edullisia niistä ei tarvitse tinkiä.



Leikkeleitäkin voit ostaa mutta halvempia kuin nyt. Katso kilohintoja.



Meillä menee kolmen hengen taloudessa 200 euroa kuukaudessa ruokaan ja siinä on pesuaineetkin mukana.



Leivät ja sämpylät kannattaa leipoa itse on halpaa ja hyvää, samoin muut kahvileivät ja sisältää vähemmän lisäaineita.

Ulkofilekin on ok ja käytä myös paistisuikaleita, toki kestää kypsyä kauemmin mutta on hyvää.