Onko se paljon jos syö kaksi suklaalevyä viikossa? :-/

mulle vaan se herkku kerryttää heti kiloja, harmi!!

pakko syödä säännöllisesti perunaa ja kunnon ruokaa vaikkei huvittaisi yhtään...

Jos muuten syöt terveellisesti ja huolehdit liikunnasta niin eihän siinä mitään.

mulla meni levy päivässä...

Tuollaiset rasvamäärät näkyy jo kolesterolissa jne...

Mutta tietysti, jos ei syö mitään muuta herkkuja, niin ei sitten. Mä syön aika paljon nameja, mutta suklaata menee korkeintaan yksi levy viikossa. Yleensä menee muutama viikko väliä.