Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Neuvokaa kuntoilijat millainen liikunta vaikuttaa ryhtiin,
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
syvät vatsalihakset ensin kuntoon sitten kaikki muut keskivartalon lihakset!!
muista aina istua selkä suorana ja pää siinä asennossa ihan kun ois kirja pään päällä
Alue: Aihe vapaa
Olen aloittanut elämäni aikana kuusi kertaa läskinä plösönä kuntokuurin.