Lue keskustelun säännöt.
Nyt on hyvät neuvot kalliit!
09.03.2006 |
Kertokaahan millä konsteilla putoaa kaksi kiloa kahdessa viikossa?! Ihan pakko saada nuo kaksi ylimääräistä pois yhteen tärkeään tilaisuuteen mennessä! Help me!
Kommentit (12)
pysyykö nälkä poissa? kertokaa... toivoo epätoivoinen ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vessassa saa kyllä ravata aika tiheään ja todella järkyn makuisia ovat, mutta toimii, ainakin minulla toimi.
Varmasti lähtee 2kg ellei enemmänkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kävin tuol nettisivulla ja kovin oli sekava sivu!
sairaaladieettisoppa 5 päivää syönnyt ohjeiden mukaan -3kg
ohjeet kauneus ja terveys
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätät perunat, pastat, riisit pullaleivät yms. mitkä on valmistettu vehnäjauhoon ja karkit kans veks, ei sipsejä, juustonaksuja yms.
Kasviksia ja lihaa saat vetää sen minkä jaksat!
TOimii!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja eikös ainakin painonvartijoissa nimenomaan kehuta perunaa???
vahan perunaa, riisia, pastaa sun muuta hiilaripitoista (ja etenkin roskaruokaa!), ja syoda paljon kevytta lihaa (kana esim.) , oljya ja vihanneksia. Pitemman paalle aika tyhmaa, mutta toimii esim. viikon kuurina jos haluaa mahtua tiettyyn mekkoon tms.
Niin mites olis nestepaasto?