Tekee mieli satuttaa itseään.

Yleensä on viesti itseltä, että stressi ja uupumus on menossa yli. Masennuksen yhteydessä voi myös tulla tuota.



Itse kärsin synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja tuona aikana, varsinkin masennuslääkkeen aloitusoireiden aikana, tunsin halua rankaista itseäni huonosta äitiydestäni mm. repimällä hiuksia päästäni.



Eräänä yönä join liikaa olutta ja viiltelin itseäni. Se oli ainoa kerta, kun tein mitään, usein kyllä mieli teki.



Onneksi masennuksesta paranee ja olo kohenee. Itsekin paranin niin, että viiltelyn jälkeen kahden kuukauden päästä olin jo toipunut ja iloinen taas.



Jos nyt tuntuu että tulee hulluksi, kannattaa puhua lääkärille. Sairasloma ja pieni nollaus voi olla enemmän kuin tarpeen. Voimia sinulle.