Lue keskustelun säännöt.
Liikunta vinkkejä
28.06.2015 |
Olen hyvin huono liikkumaan ja en ole oikein löytänyt liikunta muotoa mistä pitäisin. Kävelystä ja pyöräilystä pidän, jos on seuraa, mutta kun ei ole. Liikunnan pitäisi olla myös ilmaista, eli kuntosalilla ja jumpissa käyminen ei käy. Kertokaa jotain kivoja liikuntamuotoja.
Kommentit (5)
[quote author="Vierailija" time="28.06.2015 klo 17:33"]Olisiko musiikin kuuntelu pyöräilyn/kävelyn aikana hyvä seuran korvike? Musiikki veisi ajatukset muualle ja voisit vain nauttia musiikista ja olla omissa ajatulsissasi.
[/quote]
Voisin kokeilla. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="28.06.2015 klo 17:33"]Tanssi
[/quote]
Tanssi on kivaa, mutta en todellakaan osaa sitä. :D ap
Kokeile myös kuunnella äänikirjoja kävellessä/juostessa. Mä välillä lähden lenkille ihan sen takia, että saan rauhassa kuunnella kirjaani.
Olisiko musiikin kuuntelu pyöräilyn/kävelyn aikana hyvä seuran korvike? Musiikki veisi ajatukset muualle ja voisit vain nauttia musiikista ja olla omissa ajatulsissasi.