Lue keskustelun säännöt.
Mistä virtaa kevätväsymyksen taltuttamiseksi?
08.03.2015 |
Olen nyt muutaman viikon ajan ollut ihan poikki. Mikään ei kiinnosta, aamulla on vaikea nousta ja pinna on tosi lyhyt. Oon yrittänyt olla positiivinen vaikka väkisin, mutta huonolla menestyksellä. Nukun riittävästi, ruokavalio on terveellinen, liikun riittävästi jne. Toi jatkuva vesisade ja harmaus ei todellakaan auta asiaa. Vinkkejä jaksamiseen?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meditaatiota 10-20 minuuttia päivittäin 6-10 vk niin olosi paranee takuuvarmasti. Ja siitä eteenkin päin, se nääs on ihan ok homma. Puhun kokemuksesta!