PMS-oireista kärsivät, jaan vinkkini!
Monella varmasti sama tilanne, ennen menkkoja hermot tiukalla ja itkettää ihme asiat. Haluan jakaa vinkkini, jos vaikka joku pääsisi oireistaan tämän viestin luettuaan! Ostin magnesiumtabletteja sekä B-vitamiinitabletteja, otan näitä joka päivä, ja simsalabim, PMS-oireeni ovat poissa!!! Huomasin menkkojen alun vasta kun vuoto alkoi, yleensä jo viikkoa ennen olen ollut hermoraunio itkupilli. SUOSITTELEN!
Kommentit (10)
Pitääkö ilkeillä, jos on eri mieltä? Me ihmiset olemme erilaisia. Jos joku saa avun ap:n jutusta, se on hyvä asia. Jos jollekulle ei toimi, voisi olla häijyilemättä muille ja pilkkaamatta sitä, joka jotakin uskaltaa tässä mykkien maassa ehdottaa. En ole ap, mutta ällöttää tuo mitätöiminen ja lyöminen.
On kokeiltu B-vitamiini, magnesium, karppaus, liikunnan lisääminen, paleodieetti (maidoton ja viljaton), ei mitään vaikutusta PMS-vaivoihin millään.
Macaa voi kokeilla myös. Normalisoi hormonitasoja. Magnesiumsitraatti kannattas melkein kaikilla ottaa käyttöön, tai muu hyvin imeytyvä.
No ei tod nuo auta. Olen syönyt molempia vuosia, ja simsalabim! PMS on ihan yhtä perseestä kuin aina.
Huvittaa aina kun joku luulee löytäneensä jonkun yleisen viisasten kiven, kun joku hommeli toimii just hänellä.
simsalabim vaan sullekin
t. pms-muikkeli
Olen valmis kokeilemaan. Tässä katastrofissa kannattaa yrittää kaikkea, että kiitos vaan ap vinkistä.
ei mulla olen b-vitamiininpuutosta, koska syön leipää ihan tarpeeksi. Magnesiuminpuutokseenkaan en usko. Uskomuslääkintää. Placebovaikutus varmasti poisti vaivasi. Ylipäätään hyvällä fiiliksellä voi autta PMS-vaivoissa paljon. Jos elämä sujuu mukavasti, ei ketuta läheskään niin paljoa.
t. pms-mamma
Pitää syödä isot satsit niitä!! Ei mitään multitabsia. Vähintään 50mg B6:sta ja 250mg magnesiumia t. Toinen valaistunut