Lue keskustelun säännöt.
Mieheni haluaa aloittaa 5:2 dieetin
22.05.2014 |
Onko tuo edes terveellistä? Mieheni on normaalipainoinen, minusta hänen ei pitäisi kokeilla mitään noin radikaalia. Karppauskin meni vituiksi.
Kommentit (6)
Jaa joo normaalipainoinen oli jo, ei siitä pienestä rajoittamisesta mitään haittaa ole silti. Jos paino rupeaa putoamaan liikaa niin vähentää noita "paastopäiviä", esim kolme kahteen viikkoon tai yksi viikkoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikö se voi olla epäterveellistä jos normaalipainoinen MIES syö kaksi päivää putkeen vain 500 kaloria? Kuulostaa älyttömältä. En kyllä aio antaa lupaa tuohon.
Ap
Nimenomaan kevennettyjä päiviä ei pidetä putkeen vaan vaikkapa maanantaisin ja torstaisin syödään 600 kilokalorin edestä ja juodaan paljon vettä.
Oletko miehesi äiti vai vaimo? "En aio antaa lupaa tuohon"
Siis.. mitä merkitystä sillä sulle on? anna kuule miehen yrittää edes :)
On se ihan terveellistä, etenkin terveelle miehelle ihan ok. Syö kahtena päivänä viikossa n. neljänneksen edestä normaalista energian tarpeestaan, eli 500-600 kCal. Ei tarvitse siis paastota edes oikeasti.