Lue keskustelun säännöt.
Onko vaaka rikki vai lähteekö 1,5 kg yön aikana?
22.05.2014 |
Tai sitten vain muistan väärin, mutta illalla vaaka näytti 58,5, ja nyt aamulla tasan 57. Miten on mahdollista, ei ole nesteitäkään lähtenyt tai en ainakaan vessassa ole rampannut. Nestehukka ennemminkin eilisen jäljiltä voi olla.
Kommentit (22)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No lapsikin ymmärtää, että oikeaa laihtumista eli rasvan palamista ei muutamassa tunnissa tapahdu. :D
Hikoillessa nestettä lähtee. Kun juot aamulla lasin vettä, tilanne palautuu ennalleen. Kakalla käyntikin voi muuttaa painoa, koska kehosta tulee ulos tavaraa.
Eikö nämä ole itsestäänselvyyksiä??
Ihan tavanomaista vaihtelua on, ei ole välttämättä vaaka rikki. Mutta itse aina kokeilen kyllä punnita toisenkin kerran jos tulee yli puoli kiloa edellisestä päivästä poikkeava tulos, joskus kun esim. se miten astuu vaa'alle vaikuttaa tulokseen. Parikin kerta akäynyt niin että olen ollut ihan innoissani että jee, onpa paino laskenut, mutta uusi punnitus heti perään on palauttanut maanpinnalle.
Ihan normaalia vaihtelua. Mulla voi päivän aikana heittää paino 2kg, eikä sitä enää aamulla vaakassa näy.
Kyllä mulla heittää paino tosi paljon nyt raskaana ollessa ihan siitä syystä kun hikoilen ja ramppaan vessassa monta kertaa yössä. Iltapainon ja aamupainon ero on helposti tuon 1,5 kiloa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla saattaa nukkuessa hävitä 10-15kg painosta.
En ole hikoillut enkä rampannut vessassa, mulla ei yleensä ole ilta- ja aamupainon välillä juurikaan eroa. Usein ei ole lainkaan. Ja on toki itsestäänselvyys, mutta itselläni ei ole tullut näin isoa eroa vielä vastaan.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.05.2014 klo 10:52"]
En ole hikoillut enkä rampannut vessassa, mulla ei yleensä ole ilta- ja aamupainon välillä juurikaan eroa. Usein ei ole lainkaan. Ja on toki itsestäänselvyys, mutta itselläni ei ole tullut näin isoa eroa vielä vastaan.
ap
[/quote]
Onko yllätys että ihmisen kroppa muuttuu ajan myötä ja asioita tapahtuu ensimmäisiä kertoja?
Tuskin kukaan sanoo sydänkohtauksestakaan että eipä mulla ennen ole ollut niin ei voi nytkään olla?
Hikoilu ja hengitys ovat ne mekanismit, joilla painoa voi veden muodossa lähteä, jos ei käy vessassa. Noita olet siis yön aikana tehnyt, ilmeisesti enemmän kuin yleensä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="22.05.2014 klo 10:52"]
En ole hikoillut
[/quote]
Ihminen hikoilee jatkuvasti, yleensä se vain ehtii haihtua iholta ilman, että sitä havaitsee. Jos ilma on lämmin ja kuiva, hikeä voi haihtua paljonkin ilman, että tulee hikinen olo.
Osan painon vaihetulsta selittää vaaka ja osan elinmistöntoiminta. Harva marketista ostettu vaaka kuitenkaan vastaa tarkkuusvaatimuksia eli grammat kannattaa unohtaa 1 kilo on kuitenkin lähempänä totuutta.
Elimistö tosiaan haihduttaa niitä nesteitä sen kilon verran vaikka ei virtsaa tai hikoile.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihminen ei ole kone, joka toimii aina samalla tavalla. Siitä syystä kannattaisi unohtaa se vaaka ja jokapäiväinen punnitus. Ettei suotta masennu, jos se paino ei laskekaan joka päivä samalla tavalla.
Käytkö muuten aina vaaalla sen aamupissan jälkeen?!
Mulla ei häviä koskaan yön aikana paino yhtään. Olen monta kertaa testannut, kun aina sanotaan, että ihminen hikoilee yöllä, mutta aina on täsmälleen sama paino illalla ja aamulla ennen vessassa käyntiä. Tai voi heittoa vähän olla, kun mun vaaka mittaa vain 100 gramman tarkkuudella, mutta lukema on siis aina ollut ihan sama.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei tarkankaan vaaan tarkkuus oikeasti ole kuin puolikiloa. Vaikka näyttöväli olisi 0,1kg. Perusvaaan tarkkuus voi vaihdella alle parikiloa. Huomaat asian kun käyt monta kertaa peräkkäin ja liikautat vaakaa aina jokaisen punnituksen välissä, helposti voi tulla yli puolen kilon heittoja.
Mun vaa'assa ei tule yli puolen kilon heittoja, jos punnitsen monta kertaa peräkkäin. Ja kyllä, käyn joka aamu vaa'alla.
ap
[quote author="Vierailija" time="22.05.2014 klo 12:25"]
Mun vaa'assa ei tule yli puolen kilon heittoja, jos punnitsen monta kertaa peräkkäin. Ja kyllä, käyn joka aamu vaa'alla.
ap
[/quote]
Hah usko nyt silti että et ole maagisesti menettänyt rasvaa nukkuessasi yli kilon edestä ja pysyvästi laihtunut tuota määrää..
Tietty massaa katoaa myös lämpösäteilynä (e = mc^2), mutta ei taida ihan heti löytyä vaakaa, jolla tuon eron saisi mitattua...
[quote author="Vierailija" time="22.05.2014 klo 12:41"]
[quote author="Vierailija" time="22.05.2014 klo 12:25"]
Mun vaa'assa ei tule yli puolen kilon heittoja, jos punnitsen monta kertaa peräkkäin. Ja kyllä, käyn joka aamu vaa'alla.
ap
[/quote]
Hah usko nyt silti että et ole maagisesti menettänyt rasvaa nukkuessasi yli kilon edestä ja pysyvästi laihtunut tuota määrää..
[/quote]
Olen uskonut ja tiennyt koko ajan, enhän ole muuta väittänytkään. Kummasti vaan olen joka aamu ja ilta viimeiset pari vk painanut 58,5 kg, ja yhtäkkiä se tipahti tuon puolitoista kiloa alaspäin. Todellakin tiedän, ettei se ole pysyvää, ja että ei ole laihtumisesta tai rasvasta kyse, voi hyvää päivää taas!
Voi ihan hyvin lähteä tuon verran yön aikana, varsinkin helteellä paino voi vaihdella rajusti kun nestetasapaino heittelee.