Miksi toisissa pikkulapsiperheissä vanhemmatkin sairastavat koko ajan

Ihmisten vastustuskyvyt on hyvin erilaisia.

Huono vastustuskyky ja heti tarttuu kaikki lasten taudit. Näkyy se jo lapsettomissakin, että jotkut ovat aina flunssassa, toiset eivät koskaan.

Oletteko muuten kuueelleet teorioista, että erilaiset vastustuskyvyt olisivat peräisin siitä bakteerikanansta, joka kullakin sattuu olemaan vallalla suolistossaan?

"

Heinosen mukaan suoliston ja muun kehon terveyden kannalta olisi hyvä välttää ainakin kolmea erilaista ruoka-aineryhmää. Ensimmäinen niistä on teollisesti prosessoidut, raffinoidut öljyt.

– Niistä syntyy tulehduksia, aivotoiminnan ongelmia ja solukalvot menevät huonoon kuntoon, Heinonen kertoo.

Myös teollisesti prosessoidut valkojauhotuotteet kannattaisi Heinosen mukaan jättää kokonaan pois ruokavaliosta.

– Voisi ajatella, että niistä tulisi reumaattisia vaivoja, allergioita, yliherkkyyttä ja päänsärkyä. Niissä ei ole mitään tarjottavaa elimistölle.

Lisäksi Heinonen toteaa, että ihmisten kannattaisi välttää sokerinkäyttöä. Hänen mukaansa suomalaiset käyttävät kuukaudessa keskimäärin melkein kolme kiloa sokeria.

Liiallinen sokerinkäyttö vaikuttaa sokeriaineenvaihduntaamme, eli insuliinin määrään elimistössämme. Heinosen mielestä hormonitoiminnan ollessa sekaisin kannattaisi aina ensimmäisenä miettiä sokeriaineenvaihduntaa.

– Jo tämä meidän ruokavaliomme saa aikaiseksi sen, että sokeriaineenvaihduntamme on yleensä häiriintynyt. Jos se korjataan, saadaan yleensä aivan mahtavia tuloksia terveydelle.

Ravitsemusasiantuntija lähetyksessä: Tämän takia naisilla on enemmän suolisto-ongelmia kuin miehillä
Jalkapallokentän kokoinen suolisto vaikuttaa koko kroppaan

Tiesitkö? Nämä oireet voivat johtua suolisto-ongelmista

http://m.mtv.fi/terveys/article/ravitsemusasiantuntija--valta-naita-ruoka-aineita/2769632