kapea vyötärö on kaunis

En, saan illuusion kapeammasta vyötäröstä kasvattamalla berberiä mutten jaksa nähdä vaivaa. 68/90 on mielestäni ihan tarpeeksi ok.

Olen miettinyt että saako. Itsellä luonnostaan kapea (~60cm) niin ei ole tarvinnut rehkiä mutta kiinnostaa että voiko sitä omatoimisesti pienentää jos olisikin vähän isompi.

Vyötäröä saa pienemmäksi oikeastaan vaan sillä ettei harjoita vatsalihaksia/kylkiä erityisemmin ( siis jos kyseessä on sellainen ihminen jonka vyötäröllä ei ole ylimääräistä )

Nimittäin kyllä ne kunnon vatsalihakset tilaa ja senttimetrejä vyötäröllä vie ihan mukavasti:D

Tiimalasin mallinen vartalo on kaunis, kapea vyötärö poikamaisessa vartalossa ei.

Kyllä kannattaa treenata, jos haluaa kapean/kapean näköisen vyötärön. Treenaamaton vatsa pömpöttää ja vinoja vatsalihaksia treenaamalla saa tiimalasimuotoa. Samoin kannattaa treenata selkää.

Miun vyötärö oli 67cm, ennenkuin aloin treenaamaan vyötäröä pienemmäksi :p Ettäjuu, saa sen pienemmäksi ainakin treenaamalla. Nyt ympärysmitta on 60cm, mikä on ihan kiva, kun ero rintojen ja lantion ympärykseen on ~30cm kumpaankin.

No kun itse aloin venyttämään kylkiä, jenkkakahvat lähtivät pois ja illuusio kapeammasta vyötäröstä jotenkin tuli enemmän esiin. Kapeamman haluaisin (nyt ympärys jotakin 67cm), mutta kropan malli ei anna periksi. Korsetilla kaventamista voisi joskus kokeilla.

[quote author="Vierailija" time="11.02.2014 klo 19:55"]

Tiimalasin mallinen vartalo on kaunis, kapea vyötärö poikamaisessa vartalossa ei.

[/quote]

No sehän tuo vain naisellisuutta sellaiseen vartaloon! Ei ole tasapaksu pötkö! :)

Itselläni on 63 cm, eikä sen eteen ole tarvinnut paljon huhkia, mutta luulisin että suuri tekijä nyt on se, ettei yksinkertaisesti ole kamaa vyötäröllä - hoikka siis olen.

juokse yli 10kg(paino kuntosi mukaan) reppu selässä. Saat sekä vahvan keskikropan, että mojovan pepun ja reidet. Tää toimii oikeasti paremmin kuin salit jne., jos haluat vähärasvaisen, mutta muodokkaan vartalon.

Tässä eräänä päivänä kun olin kävelylenkillä, niin vastaani käveli nainen (ehkä n. 70v), ja hänellä oli aivan käsittämättömän kaunis ja kapea vyötärö. Ja vaikka tämä nainen oli ns. ´´ihan tavallisen näköinen nainen´´, niin juuri tuo mainitsemani seikka teki hänestä todella viehättävän näköisen. En ehtinyt nähdä tuota naista kuin sen muutaman hetken verran, mutta tunsin suorastaan ´´kuumia aaltoja´´ vartalossani, kun ajattelin että kuinka noinkin iäkäs nainen voi olla noin upea vartaloltaan. Ihailen tietysti myös nuorempia naisia, joilta löytyy tuo sama ominaisuus, ja myös silloin nuo kuumat aallot kulkee päästä varpaisiin asti.