Eilen oli jooga ja voi jumankauta on reidet kipeet!
Välillä tuntuu, että onko siitä joogasta mitään hyötyä, istutaan lattialla hengittelemässä, mutta hitto oli taas niin ihanaa kidutusta eilinen tunti, että saa kärsiä vielä huomennakin. Nautin!
Kommentit (4)
[quote author="Vierailija" time="11.02.2014 klo 13:55"]
Kundaliini.
[/quote]
Siis mikä? Voitko kertoa tarkemmin, en ole aiemmin kuullutkaan tällaisesta.
http://www.kundaliinijoogayhdistys.fi/index.php?sivu=kundaliinijooga
Sen pitäisi olla The jooga, kaikkien joogien kantamuoto. Toi sivu on vähän ehkä hihhulikamaa, ei meillä hihhuloida, vaikka mantrat ja muut onkin. Mutta hittolainen se on silkkaa kidutusta toisinaan. Mutta tulee siitä hyvä olokin, ja vaikuttaa positiivisesti ruoansulatukseen, stressiin jne. Suosittelen!
ap
Mikä jooga se oli?