Mulla todettiin juuri astma.

Mulla todettiin astma noin 2 viikkoo sitte. Ei hirveesti oo vaikuttanu muutaku harrastuksi :/ mutta muuten iha OK ahistaa vaa vähä ku ihmiset polttaa tupakkaa ja pilaa keuhkonsa ku mä kärsin mun keuhkoista :(

Ainii ja sitte vielä se että mulle todettiin aika paha astma mut ei hätää sain lääkettä sen verran että Huhhu taisi osa lähtee pois :'D

Astma ja ruokavalio ?

Tilastojen mukaan joka kymmenes suomalainen sairastaa astmaa. Jos löytämäni luku pitää paikkaansa, onhan tuo melkoisen huimaa. Vuosina 1987 – 2008 astmaa sairastavien määrä on kolminkertaistunut. Käypä hoito-suosituksessa astman hoidosta seuraavasti (kohta 95)

"Astmaoireita aiheuttavia ruoka-aineita tulee välttää yksilöllisesti. Erilaisten dieettien vaikutusta astmassa ei ole osoitettu. Laihdutus vähentää ylipainoisen astmaatikon lääkkeiden tarvetta ja parantaa vointia."

Eli tämän mukaan ruokavaliolla ei ole tutkimusten mukaan merkitystä astman hoidossa. Seuraavilla yksinkertaisilla ohjeilla todella moni astmasta (ja monista allergioista) kärsivä henkilö saa usein dramaattisen nopeaa apua ongelmiinsa – moni jopa niin, että voi luopua lääkärin määräämistä lääkkeistä kokonaan, pysyvästi.

1. Poista kaikki lisätty sokeri ruokavaliostasi

2. Vaihda kaikki kodin pesuaineet ympäristöä vähemmän kuormittaviin, suosi mahdollisimman puhtaita ja luonnonmukaisia tuotteita. Sama koskee kaikkia käyttämiäsi kosmetiikkatuotteita

3. Eliminoi ruokavaliostasi kaikki maitotaloustuotteet – laktoosittomuus ei auta, ongelma on todennäköisesti maidon sisältämä proteiini eli kaseiini.

Vaikeammissa tapauksissa astman hoitoon kannattaa liittää joitakin ravintolisiä.

Näillä erittäin yksinkertaisilla ja helposti toteutettavilla ohjeilla astma voi olla hetken kuluttua pelkkä huono muisto. Parhaassa tapauksessa pääset lääkkeistäsi kokonaan eroon. Ilmainen resepti – ei maksa mitään, eikä sisällä mitään kaupallisia tuotesuosituksia.

http://samisundvik.com/2015/04/01/astma-ja-ruokavalio/

Eikö löydy astmaatikkoja?

Löytyy. Eipä juurikaan ole vaikuttanut (en tosin ole mikään paha tapaus, ja mulla on toinen harvinaisempi perussairaus joka on vaikuttanut paljon astmaa enemmän). Saan astmakohtauksia joskus allergian takia, joskus flunssassa, joskus juoksulenkin jälkeen. Mutta lääkkeet toimivat ainakin minulla ihan hyvin. Astma on yleinen sairaus jonka hoito on aika hyvin selvillä kaikille terveydenhoidon ammattilaisille.

Löytyy. Eipä juurikaan ole vaikuttanut (en tosin ole mikään paha tapaus, ja mulla on toinen harvinaisempi perussairaus joka on vaikuttanut paljon astmaa enemmän). Saan astmakohtauksia joskus allergian takia, joskus flunssassa, joskus juoksulenkin jälkeen. Mutta lääkkeet toimivat ainakin minulla ihan hyvin. Astma on yleinen sairaus jonka hoito on aika hyvin selvillä kaikille terveydenhoidon ammattilaisille.

Oikealla lääkityksellä voi elää ihan normaalia elämää.

Astmalääke on oltava aina matkassa.

Joskus tökkii, kun mulla on se discus, ei voi ihan pienellä käsilaukulla lähteä, kun lääkkeen pitää mahtua mukaan.

Mulla on myös astma, eikä sekään kovin paha. Lääkitys tasapainossa ei juurikaan vaikuta - yskästä tulee helpommin pahempi ja keuhkoputkentulehdus kuin ei-astmaatikolla ja itselläni astma reagoi aika lailla suuriin lämpötilaeroihin siten, että kun tulen kylmästä lämpimään, tulee helposti yskimistä jne. Allergisten oireiden yhteydessä tulee ns. kutinakohtauksia kurkkuun. Ikävän tuntuisia, mutta onneksi ihan hallittavia ovat olleet ainakin tähän saakka. Lääkityksenä minulla on pitkävaikutteinen hoitava+avaava lääke, sillä oireet pysyvät aika hyvin poissa.

joo, eri lääkkeet toimii toisilla paremmin ja toisilla huonommin, mulla symbicort joka avaa ja hoitaa, kerran aamulla ja kerran illalla, hyvin on astma kurissa!!

Kiva kuulla. Mulle tää oli ihan uusi tuttavuus tautina ja alkuun järkytys. Kun harrastan juoksua ja omistan koirankin. Ensiajatus oli että niistä pitää nyt luopua.

Koirasta voit joutua luopumaan, jos olet allerginen ja astma johtuu siitä... Itse en voisi kissojen kanssa asua. Juoksu kyllä onnistuu, mutta avaava lääke pitää olla mukana.

Minulle lääkäri ei sanonut, että minulla on astma. Sanoi kyllä, että hengitysäänet kuulostavat jotenkin "tiukoilta". Flunssan yhteydessä vaan määräsi Symbicort -lääkettä.

Myöhemmin asioin sähköisessä terveyspalvelussa. Espoossa se on ns. Terveyskansio. Sieltä luin, että minulle on tehty muutama vuosi sitten diagnoosi "määrittelemätön astma". Olin vähän kummissani, että ai jaa?

Tuota lääkettä olen ottanut vain tarvittaessa, eli kun on ollut tukkoinen olo. Siis, en edes tiennyt tuosta diagnoosista, ja olen elänyt siksi ihan normaalisti. Minulla on kaksi kissaakin.

Taidan on tosi helppo tapaus.

Tsemppiä sinulle ap, kyllä se hoituu oikealla lääkityksellä.

Mulla on astma todettu jo teini-iässä, eikä se juurikaan vaikuta elämääni. Meillä on eläimiä kotona, syön säännöllisesti antihistamiinia. Nykyäänhän ei suositella eläimistä luopumista, vaan siedätystä. Lääkkeenä mulla symbicort 4 kertaa päivässä, flunssassa 8 kertaa + ventoline. Muutaman kerran vuodessa joudun kortisonikuurille, niistä en tykkää, kun hampaat haurastuu..

Yskä on kurja juttu, kun se ei tahdo mennä ohi.. Lääkäri sanoi syksyllä, että mulla on astmassa pahenemisvaihe meneillään. Seuraavaksi kuulemma voidaan ottaa pillerilääkitys käyttöön, en sitten tiedä mikä lääke se on.

Liikuntaan mulla astma vaikuttaa siten, etten voi juosta pitkiä matkoja yhteen menoon, vaan täytyy juosta intervalleina.

Sinun astmasi ei vaikuta olevan hoitotasapainossa ja epäilen syyksi eläimiä. Lääkemääräsi kuulostaa järkyttävän isolta.

Minulla on ollut astma 10 vuotta ja mennään Symbicortilla 2x2 päivässä ja flunssa-aikaan tuplataan. Avaava lääke tarvittaessa ja sitä joudun ottamaan erittäin harvoin.

Osaan välttää paikkoja jossa on riski saada hengenahdistusta, kemikalio-osastot ja pesuaineosastot. 

Kannattaa liikkua ja pitää kunnostaan huolta.

[quote author="Vierailija" time="19.01.2014 klo 12:31"]

Mulla on astma todettu jo teini-iässä, eikä se juurikaan vaikuta elämääni. Meillä on eläimiä kotona, syön säännöllisesti antihistamiinia. Nykyäänhän ei suositella eläimistä luopumista, vaan siedätystä. Lääkkeenä mulla symbicort 4 kertaa päivässä, flunssassa 8 kertaa + ventoline. Muutaman kerran vuodessa joudun kortisonikuurille, niistä en tykkää, kun hampaat haurastuu..

Yskä on kurja juttu, kun se ei tahdo mennä ohi.. Lääkäri sanoi syksyllä, että mulla on astmassa pahenemisvaihe meneillään. Seuraavaksi kuulemma voidaan ottaa pillerilääkitys käyttöön, en sitten tiedä mikä lääke se on.

Liikuntaan mulla astma vaikuttaa siten, etten voi juosta pitkiä matkoja yhteen menoon, vaan täytyy juosta intervalleina.

[/quote]

mulla astma ja portugalin vesikoira, ei oireita, paitsi positiivinen mieli parhaasta kaverista!!

niin ja jos seuraat "huippu-urheilua" niinouolella urheilijoista on astma, esim marit björgenillä! ainakin niin uskovat et on astma, avaavat lääkkeet kyllä vähän auttaa noissa aerobisissa lajeissa??!!

Minulla on astma ollut kymmenisen vuotta ja se on kyllä hankalahoitoinen. Pari vuotta sitten astma meni niin vaikeaksi, että jouduin sairaalaan viikoksi. Ainoa hyöty siitä oli, että pääsin keuhkopolin asiakkaaksi, yksityislääkäriin kun meni valtavasti rahaa. Lääkkeitä minulla on käytössä sekä hengitettäviä että tabletteja.

Kurja sairaus tämä on, olen sen vuoksi joutunut luopumaan monesta kivasta, kuten teatterista, matkustelusta, jumpissa ja kuntosalilla käymisestä, konserteista eli tilaisuuksista, joissa on paljon ihmisiä. Onneksi suurin osa astmaatikoista pärjää lääkkeiden avulla hyvin.

Tässä ketjussa onkin niin monta postitiivista vastausta jo, että uskallan minäkin tulla vastaamaan.

Kaikkien astma ei siis ole noin helppo uin ylläolevilla.

Mitä joudun astman kanssa tekemään:

- ympäri vuoden lääkitys (mm. tablettimuotoista, hengitettävää)

- keväisin siitepölyaikaan hurja lääkitys (ns. kaikki astmalääkkeet yhtä aikaa käytössä, myös keuhkoahtaumalääkke apuna)

- välillä myös kortisonia tablettimuodossa käytössä, jonka seurauksena keväisin lihon 8-15 kg per joka kevät, lisäksi silmälääkäri totesi, että mulla on jo kaihi

- en pysty olemaan homeisissa tiloissa ollenkaan

- en pysty olemaan ulkona: siitepölyaikana eli 3 kk keväisin, silloin en pysty hakemaan esim. lastanikaan päiväkodista, töissä olen onneksi voinut käydä ja työkaverit tietää, että mun työhuoneesta ei saa koskaan avata ikkunaa

- en voi olla ulkona -5 asteen pakkasilla, en voi siis esim näillä keleillä luistella tai hiihtää lasteni kanssa

- en voi hyvin helteillä, silloin pitää pysyä ilmastoiduissa sisätiloissa

- astmalääkityksen myötä tullut myös närästystä ja siihen myös lääkkeet

Mulla varmaan harvinaisen hankala astma eli just sieltä toisesta ääripäästä eli lääkkeidenkään, runsaidenkaan, kanssa en pärjää oikein hyvin. Surullisinta aikaa on mulla keväät, jolloin en kykene töiden ohella huolehtimaan edes lapsistani. Onneksi lapsilla on myös isä.

Siis piti kirjoittaa, että yli -5 asteen pakkasilla.

Niin ja kustannuksiakin tietty on. 600 e lääkekatto rikkoutuu joka vuosi, kotiin on ostettu ilmastointilaite, ilmankostutin ja ikkunoihin joka kevät suodatinkankaat, että voi tuulettaa siitepölykaudesta huolimatta.