Lue keskustelun säännöt.
Pussikeittodieetit / paasto, kokemuksia, paljonko ja kuinka...
12.08.2013 |
Kuinka olette pudottaneet nopeasti painoa jotain tärkeää tilaisuutta / lomamatkaa varten, tai aloittaneet nopeasti laihdutuksen? Paljonko paino putosi? Meillä olisi kahden viikon päästä lomamatka, ja ajattelin ryhtyä pussikeittojen ystäväksi, jotta paino putoaisi nopeaa edes pari kiloa, ja sen jälkeen olisi hyvä laihduttaa muutenkin.
Mitä merkkiä ja makua olette pitäneet parhaina, nutrilet vai joku muu?
Kommentit (5)
Joo jätä ne karseet pussikeitot kaupan hyllylle ja osta sillä rahalla vaikka nesteenpoistajakapseleita (jos jotain apuja koet tarvitsevasi). Sitten pienennät annoskokoja ja jätät "pahat" hiilarit pois ja alat liikkua vaikka kuten 2 ehdotti.
Tällä tavalla minulta lähti -10kg parissa kuussa, osa toki nesteitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
riippuu tietenkin lähtöpainosta, mutta lueskelin noita nutrausblogeja ja keskusteluita tässä vuosi sitten ja osalla näkyy lähteneen jopa 6 kiloa kahdessa viikossa. tämä tuskin ihan normaalipainon rajoilla olevalle on mahdollista, mutta eiköhän täysnutrauksella onnistu kuitenkin jonkun 3-4 kiloa tiputtamaan, kun eka viikolla lähtenee jo kilon tai pari nesteitä.
Unohda, jos et halua vain hetken helpotusta. Eihän noita keittoja voi koko ikäänsä vetää.
Mietippä mikä olo sulla on kahden viikon päästä siellä lomalla, jos ensin vedät noita pussikeittoja. Ihan takuulla saat hirveet turvotukset ja vatsanväänteet, koska tuskin siellä lomalla ihan salaatilla elät! Jos yhtäkkiä palaat normaaliin ruokavalioon tuon pussidieetin jälkeen niin pahimmassa tapauksessa et voi nauttia lomastasi muualla kuin huusissa.... (kokemusta on).
Spurttilenkki 4/krt vko+ peruslihasjumppa 2krt/vko(reisi, vatsa+selkä) ja ihan normaalia ruokaa, kasviksia, ruisleipää, munakasta, lihaa,kalaa, broileria jne. Pudotus n. 1,5kg viikko.