-15 raskauskiloa kolmessa kuukaudessa. Paljon vai vähän?
Tuli kiloja ihan järjettömästi. Tuntuu, etten ikinä laihdu. Tuon verran on nyt lähtenyt ja synnytyksestä 3kk. Lapsi painoi 3,5kg, joten osa tietty ollut vauvaa ja muuta synnytyssälää... Miltä vaikuttaa? Imetys ei näköjään paljon laihdutakaan.
Tsempatkaa ja antakaa vinkkejä väsymykseen ja makeanhimon karkoitukseen? :)
Kommentit (3)
Heti synnyttyksen jälkeen. Mutta voin kertoa, kun imetys loppuu, sitten ne kilot alkaa kavuta takaisin... Kestin siis 9kk laihana ja imetyksen loputtua alkoi tulla noi puoli kiloa kuussa takaisin, kun aineenvaihdunta muuttuu hitaammaksi.
Mulla myös lähtenyt 15kg.. vauva 3kk. Kilot tosin lähti ekan 2kk aikana ja nyt ei tipu yhtään(oli turvotusta), ei imetys mua ennenkään laihduttanut.. Liikun kyllä, mutta sitten onkin järjetön nälkä ja huoli tietysti äidinmaidosta joten syönkin. Viimeksi pääsin ja sain kunnolla laihdutettua imetyksen loputtua vasta.
Itsellä runsaat kävelylenkit auttoivat viimeisten kilojen kanssa, niitä on kiva tehdä vaunujen kanssa tai ilman. Plus tähän aikaan vuodesta ei tarvitse nolostella lenkkipolulla vähissä vaatteissa. Makeanhimo lähtee parhaiten, jos pystyy olemaan pari viikkoa täysin ilman sokeria. Tuskallista, mutta lopulta tehokasta!