Lue keskustelun säännöt.
Mua kummeksuttaa nämä 'mistä motivaatio' kyselyt
10.01.2013 |
esim laihduttamiseen liittyen tai vaikka siivoukseen.
Eikö se lopputulos ole se motivaatio, tai se mitä tapahtuu jos ei laihduta/siivoa??
Selittäkää, jos olen ymärtänyt jotain väärin näissä kyselyissä.
Kommentit (6)
on aika pitkä prosessi, varsinkin jos on runsaasti ylipainoa. Ei ne tulokset hetkessä näy. Liikalihavuudelle on yleensä syynsä, esim. tunnesyönti. Silloin motivaatio helposti katoaa. Toki järjellä ymmärtää, että laihduttaessa laihtuu, mutta jos on tottunut lääkitsemään itseään ruualla, kiusaus kasvaa motivaatiota suuremmaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
laihduttamisessa on se, että se on aika pitkäjänteistä, tulokset ei välttämättä näy nopeasti jne.
saa yrittämään enemmän? jos keventää vähän, paino ei ehkä tipu, mutta ei ainakaan nouse ja niin tapahtuisi tasan jos palaisi entiseen, eikö?
Koska ihan turha sitä motivaatiota on ulkoapäin koittaa saada, jos sitä ei itsellä ole. Ei sellainen motivaatio yleensä kestä, joka ei perustu omaan perusteelliseen kyllästymiseen asiantilaan, esim. sotkuisuuteen tai ylipainoon. Harvapa sillä laihtuu että ulkopuolelta motivoidaan vaikka terveysvalistuksella tai sillä kuinka rumalta joistain toisista ihmisistä läskimakkarat näyttää.
että vaikka lopputulos, esim se laihtuminen noin niinkuin periaatteessa motivoi niin se tuntuu sen verran abstraktilta että moni kaipaa jotain sellaista konkreettista johon pyrkiä. Kuten esimerkiksi että mieti miten hyvältä näytät ensi kesänä bikineissä tai laskepa miten paljon säästät kun et ostakaan possumunkkia joka päivä tai että ajattele miten paljon todennäköisyytesi löytää mies kasvaa kun laihdut. Vaikka sinänsä mikään näistä asioista ei itsessään olisi se mitä kohti pyritään.
ja nyt rempoo itseään ihan hulluna rantakuntoon. Juoksee umpihangessa ym ym. Sitten voi taas ratketa kun reissu on tehty. Ja siellähän sitä menee jo drinksujakin terasseilla kun ei viikossa ehdi kovin paljon lihoamaan. Se motivaatio on se reissu ja sitten taas voi rauhassa turvahtaa lopputalveksi kun paarustaa toppahousut kahisten.
laihduttamisessa on se, että se on aika pitkäjänteistä, tulokset ei välttämättä näy nopeasti jne.
En mä ainakaan kummeksu, vaikka mulla ei siivoamisen kanssa olekaan motivaatio-ongelmia (laihduttamisessa sen sijaan on).