Lue keskustelun säännöt.
Hei te joilla keliakia/ herkkyys viljoille!
22.11.2012 |
Kertokaapa, millaisia oireita teillä oli ennen kuin saitte oikean diagnoosin/korjasitte ruokavaliotanne.
Olen ollut muutamia viikkoja ilman vehnää, ruista ja ohraa. Olo tuntuu parantuneen niin dramaattisesti, että tuntuu uskomattomalta että viljat oikeasti olisivat voineet aiheuttaa kaiken sen isomman ja pienemmän vaivan josta olen vuosikausia kärsinyt.
Joten ihan mielenkiinnosta kyselen, että mikä oli muiden vointi ennen ja jälkeen ruokavaliomuutoksen. :)
Kommentit (14)
Minulla oli pitkään ruuan jälkeen aina vatsa löysällä ja sitä kesti aina jonkin aikaa syömisen jälkeen. Ja siis aivan varpusparvilla eikä mitään pientä vääntämistä.. en osannut ajatella että minullakin olisi keliakia tms. mutta kun sitä alkoi ilmenemään mummullani ja hänen siskollaan sekä siskontyttärellä, niin aloin miettiä perinnöllisyyttä.
Ihottumani oli myös todella pahassa kunnossa kun jossain vaiheessa söin erityisen paljon pitsaa (vehnää). Ennen kun siis tiesin tästä.
Vaihdoin ruokavaliota kertalaakista ja oireet lähtivät miltei saman tien. Ihon paranemiseen meni enemmän aikaa, mutta minulla on muutenkin taipumusta huonoihin hetkiin atopian takia. Nykyään vatsa on kuralla vaan jos syön esim. liikaa laksatiiveja sisältäviä juttuja :P
Eli ero oli suorastaan huima ja mietin, miksi en aiemmin laskenut 1+1 kun keliakiaa alkoi esiintyä muillakin perheen naisilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oireina oli mm. pituuskasvun hidastuminen, kalpeus ja vatsavaivat.
Yhtenä päivänä sitä sitten oli niin kipee vatsa etten sohvalta ylös päässy ja äiti pelkäs umpisuolen tulehtuneen. Lääkärit sitte totes että keliakia kyseessä, tähystettyään ohutsuolen. Keliakia oli silloin vielä aika uus sairaus ni sinänsä kiva et osasivat heti todeta sen,siit on joku 16 vuotta.
Ja jälkeen no öö :D pituuskasvu vauhdittu roimasti, vaikka luokan lyhin tyttö olinkin vielä pikkukoululaisena. mut sen verran nuori olin et enpä muuta osaa sanoa. jääny mieleen vaan tosi vahvasti toi ku oli vatsakipu ja mentiin lääkäriin...
Vatsakipua, ummetusta, ripulia, jatkuvia infektioita, anemia, unihäiriöitä...
Neljä vuorokautta gluteenitonta diettiä keliakia diagniisin jälkeen kaikki oireet olivat poissa!
Muistakaa, jos epäilette keliakiaa, teettää keliakia-testi ennen ruokavaliomuutoksia! Gluteenittomilla ruokavaliolla keliakia ei näy testeissä!
Oireina oli mm. pituuskasvun hidastuminen, kalpeus ja vatsavaivat. Yhtenä päivänä sitä sitten oli niin kipee vatsa etten sohvalta ylös päässy ja äiti pelkäs umpisuolen tulehtuneen. Lääkärit sitte totes että keliakia kyseessä, tähystettyään ohutsuolen. Keliakia oli silloin vielä aika uus sairaus ni sinänsä kiva et osasivat heti todeta sen,siit on joku 16 vuotta. Ja jälkeen no öö :D pituuskasvu vauhdittu roimasti, vaikka luokan lyhin tyttö olinkin vielä pikkukoululaisena. mut sen verran nuori olin et enpä muuta osaa sanoa. jääny mieleen vaan tosi vahvasti toi ku oli vatsakipu ja mentiin lääkäriin...
jatkuvasti ripulia,pahanhajuista. Neuvolassa ja lääkärissä höpötettiin vain maidosta. Poika oli lyhyt ja pullea 13 vuotias kun tehtiin keliakia dg tähystyksen jälkeen. Ruokavalion alettua purra poika laihtui silmissä ja kasvoi vajaassa vuodessa 12 cm pituutta.Niin ja murkkuikä alkoi.
sitten olekaan olleet kuvittelua, kun näyttää muillakin olleen samanlaista! Tuntuu vain niin hurjalta, että olo on näin hyvä näin nopeasti.
Itselläni siis hävisivät jatkuvat vatsakivut (eli ripuli) joka rajoitti elämää paljon. Samoin hävisivät nivelkivut ja närästys. Minulla on ollut kasvoissa sitkeää ihottumaa, johon mikään ei ole oikein auttanut, ja nyt sekin alkaa pikkuhiljaa parantua.
Yksi suuri muutos on väsymyksen poistuminen. Tuntuu kuin minulta oltaisiin otettu huppu pois päästä - ajatus kulkee, olen virkeä ja hyväntuulinen. Tällainen olotila oli viimeksi vuosia sitten, ennen kuin vatsakivut alkoivat ja elämä oli yhtä vessan päivystämistä. Kiinnostaisi tietää, onko muilla vaikuttanut suoraan myös jaksamiseen nämä muutokset?
ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuukausiksi todella sitkeä limainen yskä ja se parani muutamassa päivässä, kun jätin viljat pois. Samalla myös iho on parantunut huimasti ja kaikki vatsaoireet (turvotus, ilmavaivat) ovat hävinneet.
Mä olen harkinnut suomalaisen viljan pois jättämistä mutta se tyssää koko ajan siihen etten keksi mitä muuta söisin kuin leipää ja puuroja aamuisin ja iltaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
muiden viljattomia ruokia. :)
Itse syön aamuisin kasvimunakkaan (2 dl kasviksia, 1-2 munaa), lounaan ja päivällisen lautasmallin mukaan, välipalaksi hedelmän ja jogurttia/rahkaa ja iltapalaksi kasvissosekeittoa/banaanin tms. lämmintä ja täyttävää. Silloin tällöin syön myös kaurapuuroa iltapalaksi, ja siitä ei tule mitään oireita.
Karppisivuilla netissä on hyviä reseptejä ja niitä voi muunnella. Aamupalalla jogurttia ja kananmunia.
Ja saahan kaupasta gluteenitonta leipää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karppisivuilla netissä on hyviä reseptejä ja niitä voi muunnella. Aamupalalla jogurttia ja kananmunia.
Ja saahan kaupasta gluteenitonta leipää.
Mä en ole löytänyt muuta kuin riisikakkuja.
http://www.vuohelanherkku.fi/
ja pakaste kaapista semperleipiä,pitsoja ja karjiksia.
työkaveri jonka perheessä kaikki 5 keliaakikkoja syödään itsetehtyä leipää ja pullaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
<a href="http://www.vuohelanherkku.fi/" alt="http://www.vuohelanherkku.fi/">http://www.vuohelanherkku.fi/</a>
ja pakaste kaapista semperleipiä,pitsoja ja karjiksia.
työkaveri jonka perheessä kaikki 5 keliaakikkoja syödään itsetehtyä leipää ja pullaa
Pitää katsoa löytyykö meidän kaupoista noita oikeasti. En ole ikinä nähnyt.
ihon kutina, atopia, finnit, väsymys, nivelsäryt, korvien kutina ja kaikki vatsaoireet kuten turvotus ja ilmavaivat. Siedän jopa taas laktoosia mitä en siedä jos syön viljoja.
Ja paranipa jopa käsien paha talvi-ihottuma. Ei ole virallista diagnoosia, mun pitää olla ilman kauraakin.