Lue keskustelun säännöt.
Mediaalinen TF-nivelrako on kaventunut, mitä se tarkoittaa?
01.07.2012 |
Kävin muutama päivä sitten polvikivun takia lääkärissä ja rkg tulos oli: TF-nivelrako kaventunut (oikeesti luki nivelarko, mutta ilmeissti käynyt kirjoitusvirhe :D). Osaako joku sanoa mitä tuo tarkoittaa ja voiko sille tehdä jotakin, että parantuisi?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli polvinivelessä kaventumaa. Eli suomeksi sinulla on polvikuvassa lievä nivelrikko. Katso lisätietoa esim terveyskirjasto.fi.
Yleisimmät syyt nivelrikolle polvessa ovat ylipaino ja aiemmat vammat eli jos sinulle on kertynyt kiloja ylenmäärin, kannattaa ehdottomasti laihduttaa. Monipuolinen liikunta on hyödyksi mutta polvivammoille altistavia lajeja kuten jalkapallo, kannattaa välttää.