Kuinka paljon olette syöneet salmiakkia tai lakua raskausaikana?

Kun ulkonäön perusteella salmiakista ei voi tietää glykyritsiinipitoisuutta. Fazer ruutusalmiakki aski on pahin valmiste. Glykyritsiinia 7.5 mg/g. Jos tätä syö 20 grammaa päivässä joka päivä raskausaikana saa 1050mg viikossa glykyritsiinia. Tämä ylittää runsaan käytön rajan eli 500 mg viikossa kaksinkertaisesti. Ja Super salmiakki xylitol glykyritsiinia 3.9 mg/g ja askin koko 38 grammaa. Jos syö 20 grammaa joka päivä saa viikossa glykyritsiinia 546 mg. Tämäkin ylittää kohtuukäytön rajan. Ja tutkimuksessa painotettiin, että haittoja voi tulla erityisesti, jos syö viikottain yli 500 mg. Mutta haittoja saattaisi tulla herkille ihmisille jo annoksella 250 mg-500 mg viikossa. Eli kerran kuukaudessa voi varmasti syödä vaikka 50 grammaa. Tärkeätä, että ei syö säännöllisesti. Glykyritsiini poistuu vuorokaudessa elimistöstä, mutta sen vaikutukset poistuvat vasta viikkojen kuluessa. Vaikutukset siis kertyvät elimistöön vähitellen.

Olen mussuttanut salmiakkia aika paljon. Alussa salmiakki oli yksi niistä harvoista syötävistä, mikä pysyi sisällä eikä päätynyt pönttöön. Nyt olen vähentänyt.



Eikös se salmiakin ja lakritsin kamala juttu ole suola? Eihän suolan pitäisi mitään vaikeuksia aiheuttaa lapselle, kö?

ja esikoisella on adhd. Tokaa odottaessa söin jonkun verran, on terve. Kolmatta odottaessa en taas ollenkaan, on terve. Tätä neljättä odottaessa on verenpaineet niin matalalla että ostin salmiakkipussin josta välillä napsin, pidän salmiakista eikä se maistu nyt pahalta.



Mikä tämän salmiakin aiheuttaman adhd:n alin hyväksytty raja on? En ole kuullut tästä aiemmin.

...aiemmassa raskaudessa söin, kun silloin oli tieto vain verenpainetta nostavata ominaisuudesta ja verenpaine ei todellakaan ollut minulle ongelma. Mutta nyt kun tiedetään lakritsin (ja salmiakin jossa on lakritsia mukana ja kaikissahan niissä on) sisältämän glykyrritsiinin vaikutuksesta aivojen kehitykseen, niin VAIKKA siitä on joku suositus enimmäismäärästä per vuorokausi (olisiko jotain 20 g tienoilla) katsoin paremmaksi pidättäytyä kokonaan.



Olen salmiakin HIMOSYÖJÄ, ja oli vaikea olla ilman. Mutta ehkä kuitenkin oli helpompi olla ilman kuin säännöstellä.

Unohdin sanoa, että ensimmäisessä raskaudessa siis söin aika paljonkin, lapsi on kuitenkin ihan hyvä, nyt 14-vuotias, fiksu ja kiva.

...niille jotka eivät tiedä.



http://www.helistin.fi/?page=7816740&id=0211440



Ehkä kannattaisi kuunnella siellä neuvolassa tai lukea ne monisteet mitä saa, vaikka onkin ollut raskaana aiemminkin ja luulee tietävänsä kaiken ;-)

Marlboro ja viina tuhoaa sukiön aivot varmasri.

Asioikaa Halpahallissa jos odotatte vauvaa.

Ekassa raskaudessa söin paljon salmiakkia ja lakritsia. Minulla on luontaisesti matala verenpaine joka on raskausaikana ollut tavallistakin alhaisempi. Kun yläpaine alkaa olla reippaasti satasen alapuolella, ja pystyssäkin pitäisi pysyä, saati sitten olla töissäkin, niin jotain oli pakko keksiä ja lakritsi auttoi. Toisessa raskaudessa oli sen verran tuota stressinpoikasta että verenpaineetkin oli koholla (siis minun arvoikseni) ja lakritsia ei tarvittu.

Lapsi on ihan terve.