Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Miten saisin ryhdistäydyttyä?

Vierailija
24.05.2011 |

Haluaisin todella saada elämääni terveellisemmäksi ja selkeämmän rytmin siihen.



Nyt elän erittäin epäterveellisesti (en jaksa tehdä ruokaa useinkaan, syön sen sijaan paljon suklaata ja energiajuomia).

Istun koneella paljon.

Ja vaikka on kaksi koiraa, en silti saa tarpeeksi usein viitsittyä kunnon lenkkei, vaan usein lenkit jää puoleen tuntiin.



Myös kotihommat hoituu hitaasti... jaksan perushommat kyl vikottain eli imuroinnit yms. Mut haluisin jotenkin saada hallintaan tätä enemmän. Haluisin että jotenki jaksaisi laittaa ruokaa, siis kunnon ruokaa et laihtuisikin kun suklaa vähenisi.

Ja pitäs noi ikkunatkin ja lattiat joskus pestä...



Tuntuu et töl hetkel ei vaan viiti tehdä mitään mitä ei ole täydellisen pakko. Eli töissä jaksaa käydä (osa-aikanen keikkatyö) ja eläåimet hoitaa (lukuunottamatta kunnonlenkkei) ja siivota jos todella on sotkuista.



Mie niin haaveilen et saisin joskus elämääni kunnon sisältöä(=mies ja lapsia), mut olishan se ny hyvä jos ees perus elämä ja rytmi olis vähän järkevämpää ku tää ennen noista haaveilua...

TUntuu vaan et nyt ku opiskelee ja käy töissä ei oo mitään TARPEEKSI hyvää motivaattoria elämänparannuksiin :P



Vinkkejä? Miten saada tää yletön passiivisuus loppumaan...

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
24.05.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

oikeasti tehdä päätös että viikkoon tulee edes muutama pitempi lenkki ja tehdä aikataulu, jossa sulla on esim. pari tuntia sille pitkälle lenkille varattua aikaa. Jos tiedät kauempana mukavan metsäisen maaston tai koirapuiston, niin lähde sinne - kun on kerran tullut lähdettyä, niin tulee helpommin otettua siitä kaikki irti, eikä heti mentyä takaisin.



Toisaalta kannattaa miettiä, että mitä haluamistasi asioista haluat eniten. Opiskelu ja työt yhteensovitettuina vievät enemmän energiaa kuin pelkkä työ. Jotkut selviävät siitä huolimatta, jotkut joutuvat tekemään uhrauksia. Ei kannata yrittää laittaa kaikkea kerralla kuntoon, vaan päättää yhdestä asiasta kerrallaan ja pyrkiä tekemään siitä rutiinia.



Siivouksen suhteen, mikäli sinulla on varaa, voisit esim. tilata siivoojan muutamaksi kerraksi ja kun pohjatyö on tehty, pyrkiä itse pitämään jatkuvasti huolta ylläpitosiivouksesta.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla