Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
laihtuuko jos syö salaattia?
08.03.2011 |
Esim. feta-tonnnikala salaattia tai kanaraejuusti salaattia yms. Pitäisi laihduttaa ja ajattelin aloittaa salaattien syömisellä.
Kommentit (2)
Laske, että syöt esim. 4x 300kcal päivässä. Se tekee yhteensä 1200kcal. Sillä laihtuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ne on terveellisiä ja niissä on vähän kaloreita, koska ne ovat suurimmaksi osaksi vettä. ELi periaatteessa sanoisin kyllä. Tietysti riippuu mitä muuta syö ja miten ison kasan sitä fetaa lataa siihen päälle. Mutta kannattaa suosia kasviksia, ihan kaikkien, ne ovat terveellisiä ja niitä syömällä olokin on hyvä.