Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Löysyyden kiinteytys? :(
12.04.2010 |
Onko mitenkää mahdollista ikinä kiinteytyä?? En ole ollut raskaana, enkä ole ollut huomattavasti nykyistä lihavampi, mutta silti mahani ja kyljet/selkä on löysää pullataikinaa. Tunnen sisälläni olevat lihakset (niitä todella on!), mutta sen päällä on jättikokoinen nahka, jonka alla on kai sitten höllyvää löysää läskiä. En välittäisi muutamasta, tai useammastakaan, ylikilosta, jos se rasva olisi jämäkkää ja jakautunut tasaisesti. Mutta tätä löysyyttä en voi sietää. Miten on, vetäytyykö iho kasaan (?) jos laihdutan itsestäni rasvaa, vai jääkö iho silti roikkumaan? Kestäisin sen, jos olisin ollut todella lihava ja laihtunut ja niin saanut ylimääräistä ihoa, mutta huoh... tämä on kamalaa :(((
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
laihtumistahti on hidas.
yleensä tämä löysä nahka jää, jos laihduttaa rajusti ja todella nopeasti, jolloin muu elimistö ei pysy perässä. sopiva tahti on 250-500 grammaa per viikko, tosin nuoremmilla, joilla solut uudistuvat nopeammin, voi jopa kilon viikottainen pudotus onnistua.
lähde siis ihan vain liikkeelle itseäsi kiinnostavasta liikuntalajista ja tarkastele samalla vähän ruokavaliotasi terveellisemmäksi ja kevyemmäksi.