Pikadieettineuvoja kaipaan!
Onko kellään kokemusta pikadieeteistä..? Tai oikeastaan turvotusta pitäisi saada pois..
Tiedän kyllä pysyvän laihdutuksen keinot, mutta nyt olisikin tarkoitus mahtua hetkellisesti mekkoon..
Kommentit (8)
Nutraaminen tai se perinteinen kaalisoppakuuri.
ihan hyvältä pikadietiksi.
Saa nähdä millaiset tulokset omassa 5:n päivän pikadietissäni on.
Aamulla purkillinen ananasta mehuineen ja kuppi teetä.
Päivällä purkillinen ananasta mehuineen ja leipä ja kahvi/tee.
Iltapäivällä purkillinen ananasta mehuineen ja ruoka(kasviksia n.200g, pari lusikallista riisiä/makaronia/puolikas peruna, vähän kastiketta. siis esimerkiksi, jos ei ole kastikepäivä niin muuta ruokaa suunnilleen saman verran)
Illalla ananasta mehuineen purkillinen tai kaksi ja jos haluan napostella tai tulee nälkä niin porkkanaa.
Ananas on tehokas, mutta siitä hajoo suun limakalvot :-(
Mä pidän ananaksesta ja voin sitä syödä joten syön. Saa sitä tabletteinakin jos sitä haluaa kokeilla. Muistaakseni joku ananas strong tai vastaava.
niin juo _vihreää teetä_
se poistaa myös nesteitä elimistöstä/ vilkastuttaa aineenvaihduntaa
unohtanut koko vihreen teen. En tykkää mausta mutta paljon hyvää siinä kuulemma on.
Josta ei ihan hirveästi taida olla puhuttukaan viime päivinä...