Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten syödä terveellisesti imettäessä?
06.07.2009 |
Niin että saisi vielä tarpeeksi energiaa? Tässä on sellainen äiti jonka paino ei saa terveyssyistä laskea yhtään enää. Vauvan vihdoin nukkuessa ei jaksa kokkailla, mitä normaalisti tekisin, pitää hoitaa muutkin kotityöt. Nyt olen sitten elänyt valmisruoalla. Huolettaa että saako vauva tarpeeksi ravintoaineita kun syön näin. Miestä ei ole kuvioissa. Ideoita kenelläkään, miten olette huolehtinut että on tullut syötyä tarpeeksi terveellisesti tällaisessa tilanteessa?
Kommentit (3)
riittäisi sulle seuraavaksi päiväksi? Oliiviöljystä ja pähkinöistä saa nopeasti energiaa, kuivatuilla hedelmillä myös nopeasti energiaa. Hedelmiä ja vihanneksia kannattaa popsia ihan "muuten vaan", esim. omenaa&banaania on helppo syödä vaikka jotain muutakin tehdessä.
Kannattaisiko kuitenkin niissä kotitöissä hellittää hiukan/ laskea rimaa ettet mene huonooon kuntoon siivoamisen takia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja laita valmiita annoksia pakkaseen. pakkasesta sitten otat ja teet lisukkeeksi perunoita, riisi, pastaa.. niin ja syö kun vauva on ukkumassa ja syö ennen kuin alat tehdä kotitöitä, niin ei syöminen jää.
hellitä kotitöistä vähän - tee vaikka vain 2 kotityöjuttua päivässä. ei pienen vauvan kanssa oleteta elävän putipuhtaassa kodissa.
t. toinen pienen vauvan äiti, joka opetteli olemaan siivoamatta ihan hullun lailla :)
Alue: Aihe vapaa
varmasti yhtä nopeaa ruokaa kuin valmisruoka.