Lue keskustelun säännöt.
Väsyttää! Mikä auttais oikeesti? Syön nyt jo multivitaa
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja millaista unesi on? Nukutko siis hyvin ja heräilemättä yön?
Minä itse olen tosi väsynyt, mutta tiedän kyllä monta syytä siihen. Alhainen hemoglobiini, liian vähäinen nukkuminen ja monipuolisempaa ruokaakin pitäisi syödä ja jättää olon väsyneeksi tekevät makeat pois tai ainakin vähemmälle.
Vierailija:
Ja millaista unesi on? Nukutko siis hyvin ja heräilemättä yön?Minä itse olen tosi väsynyt, mutta tiedän kyllä monta syytä siihen. Alhainen hemoglobiini, liian vähäinen nukkuminen ja monipuolisempaa ruokaakin pitäisi syödä ja jättää olon väsyneeksi tekevät makeat pois tai ainakin vähemmälle.
päivittäinen ulkoilu valoisaan aikaan!
Olo ihan hyytynyt vaikka nukun paljon.