Apua! Olen syönyt vrk:n aikana ison pizzan, suklaalevyn, tikkarin, 2 palaa mustikkapiirakkaa ja juonut 2 siideriä!
Saanko mässäilyn anteeksi, kun olen kipeä ja mieli maassa? ;)
Kommentit (11)
Arkiruoka on minulla terveellistä, syön paljon kasviksia jne. Tuskinpa nämä satunnaiset mässäykset haittaavat...
ap
Enkä yritä laihduttaa, olen normaalipainoinen. Mutta en tietenkään lihoakaan halua. :)
ap
Ja tsekin olen sortunut tänään pizzaan ja siideriin, mutta menee ihan miehen piikkiin, kun on viikonlopun lasten kanssa poissa kotoa...
Jos perusruoka on terveellistä ja herkuttelupäivät niitä poikkeuksia, niin anna mennä vaan!
Vierailija:
Ja tsekin olen sortunut tänään pizzaan ja siideriin, mutta menee ihan miehen piikkiin, kun on viikonlopun lasten kanssa poissa kotoa...
ap
Vierailija:
kuin vanha olet? :)
ap
Yksi painonvartijapiste on on n. 60 kaloria, laihduttajat syövät yleensä keskimäärin siinä 20 pisteen edestä päivässä eli n. 1200 kaloria. Ihan vaan tiedoksi, ottamatta muuten mitään kantaa muuten kuin että jos nautit siitä, niin sitten se oli sen arvoista :-)
Normaali päiväannos olisi alle 30 pistettä.
Täällä sama tilanne.... mässään tässä parhaillaan. Vetelin jo ison karkkipussin ja nyt sipsejä dipin kera. Limsaa, lonkeroa, jäätelöä.... Mullakin on vähän mieli maassa, siksi kai :o/