Lue keskustelun säännöt.
Aion kokeilla omaa laihdutussovellusta
29.05.2006 |
Nutrilettiä, sekä lisänä raejuustoa, salaattia, kurkkua, jne kevyttä. Sekä vähintään 2 l vettä.
Kommentit (2)
mutta ainakin pääateriat aion korvata, eli kaksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla on ollut sellainen sovellus, että olen syönyt muutaman nutrilett-pussin päivässä (korvannut lounaan ja päivällisen), ja sit aamiaisella olen syönyt rasvatonta jugurttia, ja välipalana hapankorppua ja vihanneksia, ja illalla ruisleipää sekä vihanneksia. Ja viikonloppuna olen syönyt ihan ruokaakin vähän. Paino tippunut jo yli 3 kg vajaassa kolmessa viikossa, eikä ole ollut edes tiukkaa.