Nukun n.12 (ja ylikin) tuntia vuorokaudessa? Mistä apua tähän aivan valtaisaan väsymykseen?

Minulla on tutkittu " kaikki" veriarvot ja kaikki on ok, suorastaan paremmalla puolella.



Minun kohdalla takana on pitkä masennus ja unenpuute. Uskon, että nyt vaan paikkaan menneitä ja nukun ilokseni kunnolla.



Alhainen hemoglobiini aiheuttaa kyllä väsymystä - viisaus pohjautuu naapurin kokemukseen - mutta ymmärtääkseni ko väsymys ei lisää unta, vaan sitä on siis vain jatkuvasti väsynyt vaikka nukkuisi kohtuudella.

Tai jotain häikkää kilpirauhasessa?



Ulkoiletko? Rasitatko itseäsi fyysisesti?



Vaikka nukkuisit miten paljon, voit olla väsynyt, jos uni ei ole riittävän syvää tai heräilet monta kertaa yössä (tätä ei välttämättä itse aamulla muista).

Voi olla ihan lievääkin ettei paljon muita oireita ole. Paleletko usein tai onko paino noussut yms? Mä menin valittamaan kamalaa väsymystä lääkärille ja selvisi että vajaatoiminta oli kyseessä. Muistuta lääkäriä että pitää ottaa se T4V arvo eikä pelkästään TSH:ta. Ja muuten toi sairaus aiheuttaa masennustakin....

Onhan noita mahdollisia syitä paljonkin. Rankka väsymys on monenkin vakavan sairauden oire, joten ihan ehdottoman tärkeää on, että lääkäri saa tietää siitä, jotta asai voidaan selvittää. Ota asia puheeksi vastaanotolla ensi kerralla.