IIK - Välilihan rasvauksesta
Mulla olisi pari ujoa ja ehkä jonkun mielestä hölmöäkin kysymystä, mutta toivottavasti voitte auttaa.
Olen synnyttämässä ekaa lastani nyt keväällä ja monet tällä palstalla neuvovat rasvaamaan välilihaa repeämien välttämiseksi. Mihin kohtaan rasvaa/öljyä tarkalleen laitetaan (ihanko vaan siihen IHOalueelle)? Kuinka usein? Kauanko sitä hierotaan? Kuinka paljon ennen laskettua aikaa olette rasvailleet? Millä? Oliko apua?
Kommentit (4)
ihan tavallisella babyoililla. Varmaan kuukautta tai kahta ennen synnytystä alotin ja kerran kaks päivässä. Ei auttanu mun kohdalla, väliliha leikattiin ja lisäks vähän joka paikkaan tuli repeämiä... Luulisin, että tuo repeäminen/repeämättömyys on enemmänkin kiinni muista asioista kun öljyämisestä, jotkut vaan on " kireempiä" kun toiset=)
tiukka? Siis sellainen, että hankaloittaa yhdyntöjä ja gynekologista tutkimusta?
repeämiä, ekaa lasta tein ja tiukka olen kyllä taas, ei ole " löysyydestä" kyse, mutta kyllä kudostyyppi varmasti vaikuttaa, kuten myös raskausarpien syntymisessä. 3
jota saa apteekista. Aloitin noin kuukausi ennen laskettua aikaa, rasvasin ja painelin ihoaluetta päivittäin, ja samalla opettelin rentouttamaan kyseistä kohtaa.
Synnytin yli neljäkiloisen lapsen eikä tullut repeämän repeämää, joten kyllä siitä rasvailusta jotain apua oli!!
Kannattaa kokeilla, ei siinä ainakaa mitään menetä !