Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Löytyykö Pilates faneja?
22.02.2006 |
Kauanko olet harrastanut? Onko tuloksia havaittavissa?
Kommentit (2)
pari työkaveria nyt meni ja oikein innostuivat jutusta ja minä itse mietin että pitäiskö tämmöisen ylipainoisen lyllerön mennä sinne mukaan (kehtaako edes????). Jos täällä jotain lähemmäs 100 kg jotka lähtenyt pilatesta harrastamaan, niin miten se on lähtenyt käyntiin? Minulla kun niitä vatsalihaksia ei kolmen raskauden ja kolmen vatsan alueen leikkauksen jälkeen löydy juuri ollenkaan. Eikö tätä juuri pilateksessa harjoitella, keskivartaloa siis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Olen käynnyt pilatestunneilla vuoden. Heti aloitettuani ryhti parani, äidin makkarat kyljistä/vyötäröltä pieneni. Syyskaudella oli huonompi ohjaaja, ei merkittäviä tuloksia. Nyt taas uusi parempi ohjaaja; vatsa pienentynyt. Olen olemassani suht hoikka, enkä harrasta hyötyliikunnan lisäksi juurikaan muuta kuntoilua. Outoa liikuntaa kun ei tule edes hiki, pientä huimausta, jos oiken innostuu puhisemaan :)