Lue keskustelun säännöt.
Mitkä vitamiinit auttaa lisäämään vastustuskykyä?
07.10.2008 |
Minusta tuntuu, että olen aina sairaana/flunssassa. Etenkin, kun lapset sairastuu, niin lähes aina sairastun itsekin. Mieheen ei taas flunssapöpöt iske niin helposti. Mitä vitamiinia kannattaisi syödä, joka auttaisi elimistön vastustuskykyyn? Ihan hävettää olla poissa töistä, kun ensin on lapset sairaana, sitten itse ja kohta alkaa taas uusi flunssa aalto ja sama uudelleen.
Kommentit (3)
Samaten rupesin vain nukkumaan aina kun vaan voin, vaikka olisi mitä tekemistä missäkin.
Eli minulla se sairastelukierre ajoi aina uupumukseen, minkä takia sairastuin. Toisella lapsella on astma ja sen kanssa on joutunut valvomaan. En oikeasti itse tajunnut, miten uupunut olin ennen kuin aloin nukkua vuosien univelkoja pois!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle kerran apteekissa sanoivat, että kun tulee flunssa oireita niin kannattaa ottaa lisä C-vitamiinia ( pillereitä) niin kuulemma lyhenee se mahdollinen flunssa ts. toipuu nopeemmin.
actimelia, eli maitohappobakteeria kannattaa ottaa :)