laihdutus

Niin. Tuo miesten kaljamaha on yksi este hyvälle ja monipuoliselle seksille, minä olen mies ja aviossa. Itselläni on vatsaa ja se haittaa esimerkiksi takaapäin panoa, voiko näin sanoa että aikaisemmin en ole ajatellut asiaa. Hk plöö on maistunut liiankin hyvin, kyllähän se maha haittaa ja ällöttää asennossa kun asennossa, kullikin on kutistunut. Sitä en tiedä miten naiset kokevat oman lihavuutensa? luulempa että heilläkin tässä asiassa rajoitteita on. Itse aloitin kuntokuurin ja muutin ruokavaliota, pienempi ruoka-annos ja salaattia enemmän, illalla salaattia Hk plöön tilalle nyt on ainakin parempi mieli ja itsetuntokin tuntuisi paranevan. 120kg.