Muutama kysymys
Huomenna olis LA, ja mietin tässä kaikenlaista, jos joku jaksaisi vastailla... =)
Mulla oli tuossa yhtenä päivänä kamalaa kipua mahassa, joka kylläkin meni ohi. Mutta siis huomasin että onkin vaikeaa hengittää kun on kamaissa kivuissa. Niin vähän huolestuttaa että miten sitä sitten pystyy hegittämään kunnollla siellä synnytyksessä, kun on ihan hirveät kivut? Ja miten hengitetään ponnistusvaiheessa, täytyykö sillon pidättää hengitystä vai miten..? :O
Sitten mietin että pitääkö vauvaa varten ottaa makuupussi mukaan, vai riittääkö vaan vaatteet? Mun äitee on änkemässä tuota makuupussia mukaan, mutta en taida ottaa.
Ja monenko minuutin välein niitä supistuksia pitäs olla että voi lähteä sairaalaanpäin? Ja jos vedet menee, niin ilmeisesti heti lähdetään?
Kommentit (3)
Ensinnäkin voimia tulevaan koitokseen. siitä kyllä selviää naisen vaistoilla ja alkukantaisella voimalla.
Hengityksestä voin omasta kokemuksesta sanoa, että kannattaa todella keskittyä kovimpien kipujen aikana pelkästään hengittämään mahdollisimman syvään ja rauhassa. Se jo itsessään helpottaa kipua, kuin se että " jäkität" kipua vastaan. Ponnistusvaiheessa itse olin kuin toisessa maailmassa supistuksen tullessa olin niin keskittynyt, että otan kunnolla happea ja sitten kunnon työntöjä. Eli hengityksen pidätys aiheuttaa pahaa oloa itselle ja vauvalle. Hengitys on siis kaiken a ja o. Kätilö on koko ponnistusajan neuvomassa ja opastamassa eli kaikki menee kyllä hyvin. Itselle paras tuki ja turva oli oma mies pääpuolessa, joka sai pysymään minut rauhallisena. Muuten olisin alkanut vain huohottamaan ja hyperventiloimaan. Kipu on loppuvaiheessa kova, mutta siitä selviää.
Kerran vielä, Voimia ja onnea tulevaan, kohta on nyytti kainalossa.
Tuisku
Niin siis tarkoitin, että vauvaa varten kotimatkalle...
Oivoi, meikä varmaan luonnostaan jäkittää vastaan kun on hirveä kipu, sillon on niiin vaikea hengittää syvään ja kunnolla. Mutta hyvä että kätilöt opastaa, ja toivottavasti olis mukavat kätilöt sitte.
Papillon74: