Mihin aikaan taaperot nukkumaan?

Aamulla heräävät klo 6.30-7.30. Kumpikaan ei nuku päikkäreitä.

jos lapset on kotihoidossa etenkin, ei ole niin väliä onko nukkumaanmeno 20 vai 21, kun saavat vain riittävästi unta yöllä eli ei tarvi aamusa herätellä vaan saavat rauhassa nukkua aamusta.

Meidän lapset menevät nukkumaan klo 20 mennessä, mutta pienempi herää sit jo 6-6.30 yleensä... nukkuu päiväunet 1,5h ja isompi nukkuu puolestaan aamusta vähän pidempään.



Kouluikään mennessä on kyllä mielestäni syytä mennä nukkumaan sit jo klo 20 mennessä, samoin tietty jos aamuta pitää herätä esim. päiväkotiin.

meillä mennään aamuisin hoitoon. Lähtö n. 7.30.

Lasten iät 14 kk ja 4 vuotta. Kumpikin nukkuu päikkärit (pienempi 1,5-2,5 h, vanhempi n. tunnin) päivällä ja aamulla herätään klo 7 hoitopäivää varten.



Eiköhän tämä ole taas ihan vanhempien omassa harkinnassa, miten lapset menevät nukkumaan. Hassua, että isovanhemmat jaksaa tuosta tunnista ottaa tuollaisen asian. Jos lapset eivät ole väsyneitä ja rytmi tuntuu teistä sopivalta, antaa mummon olla. Laita luu kurkkuun... :o)

Aamulla herää 7 maissa ja nukkuu 30min-1t päivällä.

Ja heräävät klo 08-09, eli nukkuvat vajaa 3v n. 12h, pienempi 1v n. 13h vuorokaudessa, kun nukkuu 30min-1h päiväunet päälle. Kotihoidossa.

Aiemmin nukahti jo usein seiskaltakin, mutta nyt on siirtynyt rytmi näin, ja parempi niiin niin ehditään iltaisin vaikka kauppaankin, eikä tarvi herätä niin aikaisin.. Sama unimäärä lapsilla, ja itsellä ehkä se pari tuntia enempi, kun aina on valvottu kuitenkin yhtä myöhään itse lasten nukahdettua.. :)



Anna ap anopin pitää omat mielipiteensä ja tee niinkun teillä tuntuu hyvältä.

Puolitoistavuotias tyttömme syö iltapuuron klo 19 maissa ja nukahtaa n. klo 19.30. Jos on ohjelmaa illalla (esim. vauvauinti) niin jaksaa valvoa n. klo 20 asti.



Tyttö herää aamulla joskus klo 6.30, mutta nukahtaa usein uudestaan ja nukkuu melkein klo 8 asti. Paitsi viikonloppuisin, jolloin hän on ottanut tehtäväkseen herättää vanhemmat hyvissä ajoin uuteen päivään... =/ Hän on nukkunut läpi yön vasta parin kuukauden ajan, ennen sitä herätyksiä oli useita yössä.



Päivähoitoon hän menee klo 9. Päiväunet ovat 1½-3 h, tarhassa lyhyemmät kuin kotona.



Meillä tämä aikataulu on ollut aika luonnostaan jo yli puoli vuotta, tyttö on joskus ihan rättiväsynyt jo puoli seiskalta eikä kenelläkään ole silloin hauskaa. Kesällä olisi mukavaa olla ulkona myöhempään, näin " talvella" aikataulu sopii myös väsyneille vanhemmille. Jää itsellekin aikaa hieman rentoutua ennen varhaista nukkumaanmenoa.



Minun korvissani klo 21 siis kuulostaa melko myöhäiseltä ajalta, mutta jos se sopii koko perheen rytmiin niin en näe siinä mitään väärää. Pääasia tietenkin ettei lasta " kiduteta" ;) , vaan että illallakin on vielä mukavaa ja aamulla on helppo herätä.

eli oikeasti poika on jo 2v 8kk eli lähemmäs 3 v. Kuulunee leikki-ikäisten kastiin. Jos viitsitte vielä vastailla, olisi kiva kuulla mielipiteitä ja vertailla nukkumaanmenoaikoja.

Isompi käy eskaria,viedään 9maissa,herää 8aikaan..pienempi kotona herää 8-9välillä.Pienempi nukkuu päikkäreitä 1½-2tuntia.

Lapset käy sänkyy n.21.30 ja yleensä isompi nukahtaa nopeammin,pienempi saattaa melskata yli ½tuntiakin.Lomilla käyvät sänkyy 22aikaa...

Meillä ollut aina " myöhänen" rytmi,mut sopii meille.Muutos tulee tietysti ensi syksynä kun alkaa pienemmän hoito ja isomman koulu.

jos lapsi jo noinkin " iso" ;-), on omasta mielestäni teidän aikataulu ihan hyvä.

B00ri5:

eli oikeasti poika on jo 2v 8kk eli lähemmäs 3 v. Kuulunee leikki-ikäisten kastiin.

Mutta mähän olenkin se, joka vastustaa kaikenlaisia rutiineja... ;o)

Vakavasti puhuen, mulla on 3 lasta ja voipi tietty olla, että ovat ikänsä kärsineet unenpuutteesta ja ties mistä muusta, mutta meillä ei yksikään lapsista ole ikinä mennyt klo 20 nukkumaan - en voisi edes kuvitella! Ehkä vastasyntyneenä ja/tai muutaman kuukauden vanhana menivät, mutta ei sen koommin. Meillä ei kyllä syödä mitään iltapuurojakaan (tai puuroa ylipäänsä), vaan iltaruoka on yleensä joskus klo 18.30-19. Sitten iltatouhut siihen päälle, niin hyvä jos saan kuopuksen klo 21 sänkyyn - herää klo 7-7.30. Hän on nyt jo 3v11kk, mutta meni 2-vuotiaana tarhaan ja rutiini ollut sama koko ajan. Nukkuu siellä kuulemma makoisat päiväunet, muttei kotona viikonloppuina/lomilla ole nukkunut päiväunia enää pitkiin aikoihin. Viikonloppuna saattaa mennä nukkumaan vasta klo 22 ja herää sitten seuraavana aamuna ehkä joskus klo 9. Siis ilman päiväunia... Ja on todella iloinen, suloinen ja aurinkoinen veikkonen.

Sanottakoon vielä, että pointtini EI ole se, että muiden pitäisi tehdä samalla tavalla kuin minä, vaan se, että kukin tyylillään... Meidän homma toimii meillä erinomaisesti. Jos teidän lapsenne voi hyvin, on tyytyväinen ja kasvaa, niin ihan varmasti saa unta riittävästi! Minusta ainakin on todella tärkeää myös se, että näkee isäänsäkin edes tuon 1,5 h illassa - luulisi nimenomaan isän vanhempienkin olevan siihen tyytyväinen!! Älä hyvä ihminen ala muuttaa hyväksi havaittuja ja toimivia tapoja naapurin anoppilan mielen mukaisiksi... Niin paljon kuin on ihmisiä, on eri tapoja JA kosolti myös neuvoja. Te teette laillanne ja tyttäret ja heidän lapsensa laillaan. Olethan sinäkin jonkun tytär! Jospa vaikka oma äitisi pyörittelisi silmiään, että hyvänen aika, mennäänkö teillä jo klo 20 yöpuulle?! ;o))

Yritä sulkea korvasi hyvää tarkoittavilta neuvoilta ja vaihda puheenaihetta! ;-)

Meillä 6 v ja 2 v ja molemmat menevät nukkumaan yhdeksän aikoihin ja heräävät seitsemän tienoilla, pienempi usein jo aikaisemmin. Tätä rytmiä on noudatettu jo vuosia. Esikoinen lopetti päiväunet 3 v ja silloin yö aikaistui yhdeksään, onneksi! Kakkonen nukkuu noin kolmen vartin päikkärit.

Meillä ollaan illan virkkuja ja aamun torkkuja. Poika tullut äitiinsä. Illalla poika menee nukkumaan 22.00 ja aamulla 8.00 herätys tarhaan. Tarhassa nukkuu 2 tunnin unet. Viikonloppuna menee 22-23.00 nukkumaan ja herää aamulla 9-11 aikaan..keskimäärin 10.Päikkärit 2-3 tuntia. En voisi kuvitella 7 herätyksiä. Kahdeksankin on liian aikaista, mutta pakko että ehtii aamupuurolle tarhaan. Illalla poika on aina pirteimmillään ja hyväntuulinen. Olisi enemmän lapsen kiusaamista pakottaa pirteänä sänkyyn. Rytmi sopii meille hyvin. Itse laitan nukkumaan vasta 02.00-03.00 yöllä.

Pojan yö on 21-7, joskus nukkuu jopa 7.30 asti mutta myös toisinaan herää esim. 5.50. Lisäksi nukkuu päiväunet joka päivä, noin 2h. Ja vaikka jäisi puoleen tuntiin kuten pari päivää sitten, ei yö ollut tuon pidempi.



Noin 1v4kk iässä poika meni kyllä yöunille jo 20 maissa viimeistään. Yöt oli risaisia toisinaan. Aamut alkoivat n. 7-8 välillä.



Unen tarve on aika yksilöllinen juttu. Meillä on yritetty siirtää nukkumaan menoa vähän myöhemmälle pidempien aamu-unien toivossa. Ihan turhaan. Herää vain aikaisemmin! Mutta nyt kellojen siirtoa odotellessa meillä mennään nukkumaan 22 ja tänään herättiin 8.



Sänkyyn mennään aina puoli tuntia ennemmin, eli oletetaan että uni tulis sitten 21 aikaan.



Minustakin on jokaisen oma asia mihin aikaan lapsen laittaa nukkumaan, jos aamulla ei ole pakkoherätystä tiedossa. Itsestä kuitenkin tuntuu, että näin pienen lapsen MEIDÄN PERHEESSÄ oltava nukkumassa ajoissa. Kukkukoon sitten teininä:)

Nukahtaa 20.30-21.00 välillä ja herää tai herätetään päiväkotiin 7.15. Päikkärit 1,5-2 tuntia. Viikonloppuisin saattaa nukkua klo 8 saakka, mutta harvemmin, yleensä herää itsestään 7.30 mennessä. Eli 11,5-12 tuntia nukkuu tällä hetkellä. Kesällä nukkui vähemmän, johtuu ehkä valoisuudesta?

Ika samnalisen kyselyn laitoin aiemmin ( 2v unimäärä ) mutta vastaan nyt kuitenkin.



Meillä poika 2v 2kk. Yöunille 20 aikaan nukahtaa 10 minsassa, nukkuu yleensä seiskaan puol kasiin hyvinä päivinä. Hoitoon ei tarvii herättää, miehellä liukuva työaika ja vie pojan kun herää.



Päiväunia 1.5- 2h alkaen klo. 13.

menee nukkumaan klo 20. Tai siis siihen mennessä ollaan luettu iltasatu ja poika jää omaan petiin. Nukahtaminen tapahtuu joskus samantien, joskus vasta puolen tunnin kuluttua. Uuteen aamuun poika herää noin 5.45, joskus jopa vähän aikaisemmin ja nukkuu päiväunia 1,5-2 h.

Sänkyyn iltasadulle mennään 20-20.30 välillä ja nukahtaa sitten 21.00, jos menee kränäämisessä myöhempään. Herätys on klo 7.00 koska hoitoon lähdetään 7.30 ja bussit ei odota. Hoidossa nukkuu 1-2 tuntia.



Eli meillä on aikalailla sama rytmi kuin Boriksella. Lapsi jaksaa ja on ihan " virkeä" koska jaksaa vielä illalla kränätä nukkumaanmenosta eikä oikeasti vaikuta aina väsyneeltäkään. Joskus nukahtaa jo aikaisemmin, jos on väsynyt eli vähän sen mukaan miltä vaikuttaa. Viikonloppuisin saattaa välillä jäädä päiväunet väliin, mutta silloin nukkuu pidempään - tai on nukkumatta! Edellisviikonloppuna nukkui vain yöunet, viime viikonloppuna veti yöunia kellon ympäri vaikka oli nukkunut päikkärit. Eli vaihteleehan se unen tarve aikuisellakin niin miksei lapsella.



Itsestänikin tuntuu joskus että unta on liian vähän lapsella, mutta hyvin tuo jaksaa, joten en ole sitten tehnyt asialle mitään. Joskus yritin että mentäisiin jo klo 19.00 sänkyyn kuten " muutkin" mutta se aiheutti vain harmaita hiuksia sekä äidille että pojalle kun poikaa ei väsytä ja keikkuu sit kiusallaankin jopa kymmeneen tai yli hereillä kun on pistetty sänkyyn liian aikaisin!

Meillä on just sama rytmi kuin Jarkon mamilla, ihankuin olisi omaa tekstiä lukenut. Poika 2,5v.

Jarkon_mami:

Sänkyyn iltasadulle mennään 20-20.30 välillä ja nukahtaa sitten 21.00, jos menee kränäämisessä myöhempään. Herätys on klo 7.00 koska hoitoon lähdetään 7.30 ja bussit ei odota. Hoidossa nukkuu 1-2 tuntia.

Eli meillä on aikalailla sama rytmi kuin Boriksella. Lapsi jaksaa ja on ihan " virkeä" koska jaksaa vielä illalla kränätä nukkumaanmenosta eikä oikeasti vaikuta aina väsyneeltäkään. Joskus nukahtaa jo aikaisemmin, jos on väsynyt eli vähän sen mukaan miltä vaikuttaa. Viikonloppuisin saattaa välillä jäädä päiväunet väliin, mutta silloin nukkuu pidempään - tai on nukkumatta! Edellisviikonloppuna nukkui vain yöunet, viime viikonloppuna veti yöunia kellon ympäri vaikka oli nukkunut päikkärit. Eli vaihteleehan se unen tarve aikuisellakin niin miksei lapsella.

nukkumaan menee 21 aikaan,yleensä nukahtaa sekunneissa,joskus harvoin menee 21.30... herää 9.30 aikaan.



rytmi sopii meidän perheelle ja päiväunet poika nukkuu 14-15.

Kun poika nukkui vielä päiväunet (alkoi lopettaa niitä vajaa 3-vuotiaana), hänen yö oli n. klo 22-08/09. Päiväunia nukkui n. 2 h. Poika on kotihoidossa ja on aina saanut herätä aamuisin itse. Ei siis juuri koskaan herätetä.



Nyt kun poika (vajaa 3,5 v) ei enää nuku juurikaan päiväunia, hän nukkuu yöllä n. klo 20.30-8. Yritetään saada hänet nukkumaan jo klo 20, mutta harvemmin ehditään... Jotenkin se ilta menee aina niin nopeasti.



Silloin kun oltiin vielä myöhäisessä rytmissä, saatettiin joskus kesäisin lähteä vielä puistoon puoleksi tunniksi klo 20.30 maissa. Silloin tuntui oudolta, että joku lapsi olisi silloin jo nukkumassa. Nyt taas tuntuis ihan hassulta lähteä siihen aikaan ulos.