Lue keskustelun säännöt.
ANTAKAA VINKKEJÄ MITEN SELVITÄ TUPAKANHIMOSTA!
06.04.2006 |
Sanotaan että pitäis välttää tilanteita joissa tulee tupakoitua mut en voi kyllä töitä jättää tekemättä ja..... voi VITTU suoraan sanottuna....
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse vedin ekat 3 kuukautta nikorettea aina kun himotti. Mun periaate oli se että ensin hoidetaan henkinen riippuvuus ja sitten kun on päässyt irti tupakoinnin tavasta voi miettiä nikotiinia. Aika automaattisesti nikoreten syöminenkin loppui kun ei se ole yhtä kivaa kun röökin poltto. Ei siitä tule samanlaista upeaa nikotiinijysäytä, koska nikotiini liukenee paljon hitaammin. Mulle parhaiten toimi ne pienet microtabut, jollaista voi vaikka pitää tosi huomaamattomasti huulessa nuuskatyyliin.
Nikorette ei vie röökinhimoa välittömästi, mutta multa ainakin himo hävis aina about vartissa jos kesti odottaa niin kauan.