Voiko laihduttaja syödä kuumeessa huolettomammin suklaata? Kamala makeanhimo...

vai harrastatteko liikuntaa kuumeessa, touhuatte aktiivisesti lasten kanssa, kävelette kauppaan ja takas kassien kanssa jne? Yleensä kuumeessa otetaan rauhallisemmin ja näin kulutus on pientä.

tietysti kuumeessa kuluttaa enemmän. sairaana energiantarve on aina suurempi kuin peruskulutuksessa. Eri asia urheilijat sitten.



Saa syödä suklaata sairaana. Varsinkin, kun monesti sairaana on niin, ettei ruoka kunnolla maistu, niin parempi, että energiaa saa sitten vaikka suklaasta kuin liian vähän.

Toki perusaineenvaihdunta on rajumpaa, mutta juuri tuo makaaminen kääntää kyllä kupin plussan puolelle. Tai tietysti riippuu miten aktiivista elämää elää. Mutta kyllä se vaan normaalilla liikkuvalla, aktiivisella ihmisellä niin on, että sairastaessa kuluttaa kokonaisuudessaan vähemmän. Ellei sitten touhua ihan normaaliin tapaan.

6

Kun ei jatka suklaan mässäämistä päiväkausia niin ei näy vaa' assa yhtään.