Lue keskustelun säännöt.
Kysymys painosta
23.03.2008 |
Olen 168 cm pitkä ja painan 68 kg. Paljonko mun pitäisi laihtua, että näyttäisin hoikalta?
Kommentit (2)
Laihduttaessakin pitää syödä kunnolla, etenkin proteiinia pitää saada, jottei elimistö ota sitä lihaksista.
Jos on tukeva rakenteeltaan, ei välttämättä näytä ikinä hoikalta, vaikkei yhtään läskiä (tai lihaksiakaan) olisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä ja mummuni painetaan yhtä paljon, mutta voin kertoa, että hänellä on pari isoa pelastusrengasta enemmän vyötäröllä kuin minulla.... eli riippuu täysin ruumiinrakenteesta. (Ai niin, painoa meillä molemmilla on 65, pituutta 160.)