Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

ylipaino-asiaa vielä

Vierailija
03.03.2008 |

Heippa kaikki! Kuulin juuri viikonloppuna ystävältäni, joka oli jostain lukenut siitä, miksi toiset ovat taipuvampia ylipainoon kun toiset, että asiaan on löytynyt edes vähän selitystä. Tutkimuksessa oli huomattu, että ihmisen kropalla on ikään kuin muisti, ja jos siis olet kerran ollut ylipainoinen, kehosi muistaa sen seuraavat 2-3 vuotta. Eli ei siis kannattaisi päästää itseään kovin isoon kuntoon, koska jos vaikka sen jälkeen laihdutatkin itsesi takaisin normaalipainoon, niin seuraavat kaksi-kolme vuotta on vielä kriittistä aikaa kerätä läskit takaisin. Ja siinä tutkimuksessa oli nimenomaan huomattu, että laihdutuksen jälkeen nämä ex-ylipainoiset lihoivat hyvin hyvin herkästi. Esim. siinä missä verrokki-ryhmäläiset olivat pysyneet painossaan syömällä herkkuja n. 3 kertaa viikossa, niin ex-ylipainoiset olivatkin lihoneet samasta määrästä!!! Tutkijat epäilivät, että ihmiset aivoissa on siis joku juttu, joka koittaa pitää ihmisen kehon mahd. stabiilina, eli se, että ihminen on laihtunut reilusti onkin aivoille merkki siitä, että jotain liian isoa on muuttunut ja kaikin tavoin keho pyrkii takaisin entiseen muotoonsa, siis siihen lihavuuteen! En kyllä muista, mistä ystävä tästä oli lukenut, joku uudekso terveys-alan lehti kaiketi, jos oikein muistan. Anteeksi sekava sepustus, nopea kirjoittaminen ei sovi minulle:)

Kommentit (1)

Vierailija
1/1 |
03.03.2008 |
Näytä aiemmat lainaukset

" kokonaisvaltaisesta ja pysyvästä elämäntapojen muuttamisesta" . Eli herkuttelija ei saa lopettaa herkkujen syöntiä kokonaan, vaan hiljaksiin... jne...

Heh, itse kuulun juuri tuohon porukkaan, joka laihtuu ja sitten lihoo... nyt siis yritän tuota kuuluisaa pysyvää muutosta ;)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla